肛门肉肉回不去

患者为年轻女性，长期便秘问题，且肛门部位出现肉肉的症状。这种情况已经持续很长时间，虽然之前曾出现少量出血，但目前不再出血。患者询问治疗方法，希望能通过药物治疗避免手术。

①号专家认为，患者的情况可能是脱肛，建议调整饮食习惯，避免辛辣食品，多吃粗纤维食物和水果，同时采用中药治疗方法。提出的中药方案包括黄芪、党参、白术、陈皮等，具有补气升提的功效。

②号专家则认为是痔疮，并指出患者的症状已经比较严重，建议到医院进行肛肠科的治疗，可能需要手术根治。

③号专家同样认为可能是脱肛，也建议调整饮食习惯，多喝水多吃蔬菜水果。并提到使用炙黄芪、党参、白术、升麻、柴胡、当归、陈皮等中药。特别强调建议查明原因后再用药。

④号专家分析认为外痔的可能性最大，这与患者的便秘和饮食习惯有关。专家给出了详细的生活习惯建议，包括饮食、运动、定时排便等，并强调肛门的清洁和适当的药物治疗。同时指出，如果按这些建议调整生活习惯和饮食，外痔的情况不会继续发展。

考虑到患者的年龄和症状，以及对于避免手术的期望，可以采用①号和③号专家的建议作为初步治疗方案。首先调整饮食习惯，避免辛辣食品，多吃粗纤维食物和水果，同时尝试使用中药进行治疗。如果情况没有得到改善或者症状加重，建议及时就医进行进一步检查和治疗。在这个过程中，患者也需要密切关注自己的身体状况，如果出现任何异常反应或者症状加重，应立即就医。