心病致死患者 多数饮食太咸

英国“每日邮报”报道了一项令人震惊的研究结果。根据哈佛大学在美国心脏协会发布的报告，全球因心脏病发作、中风和心血管疾病而死亡的人数中，有高达15%是由于摄入过多盐分导致的。这项研究揭示了盐分摄入对健康的潜在威胁。

研究数据显示，因盐分摄入过高而丧命的案例中，有近百万人在不到69岁的年龄就离世，占总死亡人数的40%。其中，绝大多数的受害者是中低所得国家的居民，占据了总死亡人数的84%。令人震惊的是，这些过早离世的人中，有42%死于心脏病，41%死于中风，而其他人则因其他类型的心血管疾病而失去生命。

主持这项研究的哈佛大学公共卫生学院医学与流行病学系助理教授Dariush Mozaffarian指出，虽然含糖饮料也是一种需要避免的食物，但盐分却无所不在，人们很容易因为忽视而过度摄取。据估计，全球每年有约230万人因为过高的盐分摄取而丧命。

这项研究提醒我们，盐分的威胁可能远超我们的想象。在日常饮食中，我们应该更加注重盐分的控制，以保持心血管健康。毕竟，一个小小的调味剂也可能成为健康的隐形杀手。我们应该谨慎对待盐的摄入量，尤其是对于那些生活在中低所得国家的人们来说，更需要提高警惕。

该文章《心病致死患者多数饮食太咸》引发了广泛关注。如果您对该研究有任何看法或疑问，请与专家联系。同时请注意，本文内容仅供参考，请读者自行研判。