你好，我妈妈换上严重失眠，74了，天天睡

您好，我是一位女儿，我母亲今年已经74岁了，她最近患上了严重的失眠，每天都难以入睡。过去，她曾服用大庆第三人民医院生产的补心胶丸，并且效果良好。但现在我们无法购买到这种药物，因此非常担忧。

带着母亲的病情，我咨询了几位专家，希望他们能给出一些建议。

①号专家详细分析了母亲的病情，认为是睡眠障碍的表现。他建议母亲可以尝试口服七叶神安片、脑灵素、刺五加和安神宝颗粒等药物。专家还建议母亲要养成良好的休息习惯，避免过度劳累，缓解压力，保持愉悦的心情。

②号专家同样认为母亲的失眠可能与神经衰弱和植物神经调节紊乱有关。他建议口服地西洋片，并强调养成规律的休息习惯的重要性。他希望母亲能够避免过度劳累，缓解压力，期待母亲早日恢复健康。

③号专家也针对母亲的病情给出了专业的建议。他认为母亲可能存在神经衰弱的情况，并建议使用安神补脑液或枣仁安神颗粒进行治疗。他还建议母亲多吃坚果类食物，如核桃、葵花籽等，这些食物都有助于改善睡眠质量。专家还建议母亲要合理安排作息时间，避免经常熬夜。

作为家人，我们会根据专家的建议，帮助母亲养成良好的作息习惯，缓解压力，并尝试给她服用一些安神助眠的药物。希望母亲能够早日摆脱失眠的困扰，重新拥有好的睡眠质量。如果您还有其他关于失眠的问题或需要进一步的建议，请随时向我们咨询。