经常严重贫血怎么办？

患者，女，今年刚刚步入廿二岁的青春年华，然而她的困扰却由来已久。从十四岁那年初次来潮开始，她的月经便显得不太规律。如今，月经频繁到一个月两次，长期的困扰已经造成了严重的贫血问题。

针对这一状况，我们首先要深入了解其背后的原因。建议她进行一次全面的血常规检查，以明确贫血的程度和原因。血红蛋白和红细胞的数量将为我们提供贫血的严重程度的信息；检查血小板数量有助于理解为何出血量较大。

目前，她正处于月经期，这是一个需要特别关注的时期。在此期间，应避免剧烈运动和摄入生冷辛辣等刺激性食物。根据检查结果，可能需要在医生的指导下服用止血药物。如果贫血状况严重，甚至可能需要输血。

除了治疗，平时的调养同样重要。推荐她使用硫酸亚铁片来补充铁质，同时注重营养的摄入，多吃蛋类、奶类等营养丰富的食物。适当的户外锻炼也有助于增强体质，促进身体的恢复。

从中医的角度来看，这种情况可能是由于气血不足、气不摄血导致的月经不调。她也可以选择服用一些补气补血的中成药，如十全大补丸、人参归睥丸、复方阿胶浆等。随着气血的充足，月经问题可能会得到自然的改善。

面对长期的贫血和月经问题，她需要寻求医生的帮助，进行专业的检查和治疗。注重平时的调养，让身体得到充分的休息和营养。这是一个需要耐心和关注的过程，希望她能够早日恢复健康。