看电视会把眼镜看近吗

近年来，青少年近视问题愈发严重，特别是那些长时间看电视和玩电脑的孩子。针对一位9岁女患者的症状眼睛有点眯，多位专家给出了宝贵的建议。

专家指出，看电视和电脑时间过长是导致眼睛疲劳和视力下降的主要原因之一。孩子的眼睛正在发育阶段，过度用眼容易造成视疲劳，长期如此可能会导致近视。家长应关注孩子的用眼时间，适度控制孩子看电视和电脑的时间。

对于孩子的饮食，专家建议要注意合理饮食，适度摄入富含维生素A、E的食物，如西红柿、胡萝卜及鸡肝等。还可以尝试喝一些茶，茶叶中的微量物质可能对眼睛有所助益。

针对孩子眯眼看电视的现象，专家提醒这可能是因为看不清楚。建议家长带孩子去检查视力，如有必要，应及时矫正视力。观看电视时，应保持适当的距离，一般为电视机对角线的5～7倍。观看一段时间电视或电脑后，应提醒孩子休息，看看周围的绿色植物，以缓解眼部疲劳。

专家还提到，看电视和玩电脑时，应注意保持室内光线充足，避免在光线不足的环境下用眼。家长还应引导孩子选择健康的电视节目，避免观看有暴力倾向的节目。

孩子的眼睛需要我们的共同呵护。家长应关注孩子的用眼习惯，适度控制孩子看电视和电脑的时间，注意孩子的饮食健康，引导孩子养成良好的用眼习惯。若孩子的眼睛出现不适症状，应及时就医，以免延误治疗。