冬吃柚子可帮助女人健体养颜

冬季，柚子的甜美滋味如期而至。在这个季节里，本市第三中心营养科的主任齐玉梅向我们介绍了一种深受人们喜爱的水果柚子。在中医的眼中，柚子是一种味甘酸、性寒的水果，拥有诸多独特的养生功效。

柚子不仅具有理气化痰的作用，还能润肺清肠、补血健脾，尤其适合冬季养肺和病后康复。每当寒冷的冬季来临，柚子便成为了人们餐桌上的常客。它那独特的酸甜口感，既能满足味蕾的享受，又能为身体带来诸多益处。

吃柚子并非毫无顾忌。齐主任提醒我们，柚子与某些药品不能同时食用。这一重要的健康常识需要我们牢记在心。例如，高脂血症的病人在服用洛伐他汀这种药物时，应当避免与柚子汁同时摄入。如果用一杯柚子汁来送服一片洛伐他汀，其药效将大大增加，相当于用一杯水吞服12至15片洛伐他汀的降血脂作用。这种情况下，病人可能会出现中毒症状，如肌肉疼痛，甚至可能引发肾脏疾病。

这些信息提醒我们，尽管柚子拥有诸多益处，但在享受美味的也要了解与之相关的禁忌和注意事项。在冬季这个柚子盛产的时节，让我们更加明智地享用这种美味的水果，让身体在寒冷的冬季得到充分的滋养和保护。

（实习编辑：邓惠红）在这个冬季，让我们一起传递健康、传递知识，让柚子的美味与健康同行。