我和女友做爱为什么我插进去1分钟就射精了-

关于你与女友做爱时为何很快射精的问题，以下是几位专家的解答。

早泄是常见现象，不必因此背上思想包袱。这种情况可能与过度敏感或经验不足有关，需要一定的适应期。专家建议戴上避孕套或改变姿势以降低敏感性。增加性生活的频率也可以帮助降低龟头的敏感性。

对于早泄问题，专家提出了多种药物治疗方案。天王补心丹和金锁固精丸是常用的药物选择。还建议积极参与体育锻炼，提高身心素质，增强意念控制能力。注意调整情绪，避免因担心怀孕或性能力问题而产生紧张、自卑和恐惧心理。在时，要放松心态，避免纵欲和疲劳后行房。建议多食用具有补肾固精作用的食物，如牡蛎、胡桃肉等。

专家们也给出了非药物治疗的建议，如普及性知识、全面了解夫妻的性生活史、做好前的安抚等。性生活要注意适度节制，用其他健康的文体活动冲淡对性感的优势刺激。生活起居要有规律，保证充足的睡眠时间。

若情况严重，可使用安定类药物调节大脑皮层的神经活动，整合在大脑皮层中形成的病理性优势兴奋点，适当控制过早射精。

早泄是一个常见的问题，不必过于担忧。通过合理的药物治疗和生活方式的调整，以及积极的心理调适，大部分情况下都可以得到改善。如果以上解答仍不能满足你的需求，建议进一步咨询专家或搜索更多相关内容。记住，健康的性生活需要双方的共同理解和配合。