大麦茶能养颜、减肥的效果

在家人尽享美食佳肴之际，一壶清香扑鼻的大麦茶更是不可或缺的良伴。这款由焙炒过的大麦精心研制而成的大麦茶，如今在各大超市均可轻松觅得。它富含人体必需的多种微量元素、氨基酸以及不饱和脂肪酸和膳食纤维，这些营养成分汇聚在一杯茶中，却绝无茶碱与咖啡因的困扰，糖分含量也极低，堪称健康之饮。

这款大麦茶在日韩两国极为流行，已成为韩国家庭的主要茶饮。在品尝日本料理时，来一壶大麦茶更是去腥解腻、清新口气的最佳选择。而对于我们中国人来说，冬季是滋补养生的好时机，我们往往倾向于食用更多油腻的鸡鸭鱼肉。在这时候，一杯浓郁的大麦茶便能发挥它的独特魅力，既去油腻又助消化。而且，热气腾腾的大麦茶更是有养胃暖胃的功效，适合各个年龄段的人群饮用，让您在享受美食的也能照顾到身体的健康。

值得一提的是，大麦茶对于茶具的保养也十分友好，不会留下任何污渍，对牙齿无害。长期饮用大麦茶，更能够起到养颜美容和塑造窈窕身姿的效果。想要品尝这款美味又健康的大麦茶吗？非常简单，只需取散装大麦茶适量，加入两升水，用锅煮约15分钟即可。若是袋装大麦茶，则直接用沸水冲泡即可享用。

（本文编辑：刘付学燕）