尿酸高是什么意思

健康养生 2025-03-20 16:39健康新闻www.buyunw.cn

今年35岁的我,男性,在上周的单位体检中查出了尿酸指标高。对此我十分困惑,于是想向专家请教。究竟尿酸高是什么意思?该如何药物治疗?日常饮食又该如何注意呢?

尿酸,其实是体内嘌呤核苷酸代谢的最终产物。当它在血液中的浓度超过正常值时,就有可能沉积在软组织或关节处,引发急性发炎反应。那么,尿酸的正常值范围是多少呢?根据专家的解答,不同检测方法的正常值范围有所不同。

面对尿酸高的困扰,我该如何应对呢?多位专家的解答给了我明确的方向。通过饮食治疗是避免摄入含高嘌呤的食物,如动物内脏、、海味等。鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等也含有一定嘌呤。相反,水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤。要多喝水,以利于血尿酸从肾脏排出。

如果症状仍然无法控制,那么可以选择降低血尿酸的药物,如别嘌醇。还可以使用非留体类抗风湿药,如消炎痛、布洛芬等,以缓解关节疼痛症状。对于尿酸高的问题,还要找到引起尿酸高的原因,解决原发病症,尿酸也会自动降下来。在饮食方面,除了注意少吃含高嘌呤的食物外,还可以适当多吃碱性食物,如白菜、卷心菜、胡萝卜等。

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