我的症状是老有幻觉，别人伸出手，我觉得自

你是一位年轻女性，频繁出现幻觉，总是感觉别人在嘲笑你，甚至当别人伸出手时，你会感受到一种仿佛被触摸的错觉。这种情况让你感到极度不安和紧张，导致你不敢与人对视，甚至出现对他人触碰的高度敏感反应。理解你的恐惧和不安是非常重要的第一步，让我们进一步这个问题。

专家们分析后认为，你的症状可能源于焦虑情绪和疑病心理。在这种状态下，你可能会过度解读他人的行为和动作，把它们解读为威胁或负面含义。这并不是说所有人都有侵犯你的意图，而是你自己的心理状态在影响你的感知。

为了应对这种情况，建议你尝试与亲近的朋友或家人交流，建立信任感，逐渐接触外界的人和环境。深呼吸、冥想等放松技巧也可以帮助你缓解紧张情绪。你的症状虽然令人担忧，但并不一定是精神分裂症的表现。精神分裂症通常涉及到更广泛的精神活动障碍，包括感知、情感、思考和行为方面的异常。

你的症状确实需要专业的心理医生进行评估和诊断。心理医生可以帮助你了解症状的真正原因，提供有效的治疗方案和建议。记住，许多心理问题和疾病都是可以通过专业治疗得到改善甚至治愈的。不要因为恐惧和不安而陷入绝望，寻求专业帮助是走出困境的第一步。

我想说的是，不要过度焦虑和恐慌。理解你的症状并积极寻求帮助是非常重要的。在这个过程中，保持积极的心态和信任感将有助于你克服这些困难。