控制不住记忆，请问我是不是得了心理疾病，

一位来自黑龙江的17岁少年，近期发现自己的记忆不受控制，总是涌现出一些让他感到愤怒、耻辱和尴尬的记忆片段。这些记忆不断在他脑海中盘旋，让他感到生活空虚、失去了方向和意义。他感到社交变得困难，孤僻不合群，甚至在某些时刻会有暴力和伤人的冲动，同时又感到自身缺乏安全感。

针对这位少年的困扰，众多网友和专家纷纷给出了自己的看法和建议。其中一位专家表示，这些记忆可能是由个人生活习惯、性格原因或精神心理因素所导致。他建议这位少年尝试去调节和放松心情，顺其自然地面对生活中的挑战。与家人和朋友多沟通、分享自己的困扰也是一个很好的选择。他还可以加强身体的功能活动锻炼，早睡早起，形成良好的生活习惯和自然节奏。如果身体出现任何异常或不适，最好寻求医生的检查和诊断。

另一位专家则指出，这位少年所描述的情况可能是一种心理疾病的体现。他建议少年不要刻意去回忆那些让自己不愉快的记忆，而是尽量分散自己的注意力，去做一些其他有意义和感兴趣的事情。他也鼓励少年积极参与社交活动，与他人建立联系和互动，以缓解自己的孤独感和不合群的情况。如果以上建议仍不能解决你的问题，你还可以在本站搜索更多关于控制不住记忆、心理疾病等方面的内容，以获取更多的帮助和指导。无论遇到什么情况，都要保持积极的心态和乐观的情绪，相信自己能够克服一切困难。