性冷淡，该怎么办？

你提到自婚后每次性行为都感到疼痛，这无疑是一种煎熬。这种疼痛可能源于多种原因，比如生理或心理上的因素。我建议你与伴侣坦诚沟通，共同面对这个问题。分享你的感受，让他理解你的困扰和害怕。良好的沟通是解决问题的第一步。

对于你提出的问题，专家给出了多方面的建议。其中，一些专家提到，阴道疼痛往往是因为时阴道未充分湿润。你可以尝试延长前戏时间，等待阴道充分湿润再进行性行为。使用润滑剂也许能减轻疼痛。逐渐延长时间也是一个方法，让身体逐渐适应。

另一些专家指出，性爱应该是双方爱的表现方式，理应充满欢乐和满足。我建议你检查一下是否存在妇科生理或内分泌方面的问题。如果有任何疑虑，及时就医咨询是明智的选择。

心理方面的因素也不容忽视。性冷淡可能需要进行心理开导，重新学习正确的性知识，学会欣赏自己和对方的身体。与伴侣一起接受治疗，或者寻求专业的性教育指导也许会有帮助。夫妻同治是一种有效的措施，你们可以一起和学习如何克服性冷淡。

最重要的是，你需要关注自己的身心健康，与伴侣共同面对这个问题。每个人都有权利享受性爱的快乐，不要因为一时的困扰而失去信心。保持积极的态度，寻求专业的帮助，相信你们一定能够克服这个难题，重建幸福的性生活。如果你还有其他疑虑或需要进一步的建议，不妨继续在本站搜索相关内容进行深入了解。