肩周炎患者的康复动作

肩周炎是一种常见疾病，许多患者容易受其困扰。为了有效治疗肩周炎，我们不仅应在疾病初期就给予患者适当的护理和治疗，还应在疾病进展阶段了解并实施一系列康复动作。

患者坐定，治疗师站在其背后。治疗师的一只手置于患者肩膀上，另一只手则托住其肘部。随着患者的手臂向上伸展，治疗师应稳定肩胛骨，并辅助其手臂向上推动，这个动作重复20次。这一动作旨在加强肩部肌肉的伸展性和弹性。

接着，面对坐定的患者，治疗师的手掌放在其病侧肘下，另一手则握住患者手腕，协助上肢进行外旋运动，共进行20次。这一动作有助于改善肩部的旋转功能。

然后，患者背靠墙站立，双手置于头后。治疗师面对患者，一手稳定其正常一侧的肘部以防身体扭转，另一只手则握住病侧肘部并沿墙面施压，此动作也重复20次。这一动作能够强化肩部肌肉的力量和稳定性。

维持患者的姿势不变，让其健康的侧臂伸直并紧贴墙壁，治疗师则用手抓住患者的患肢肘关节，顺势向墙推。这一动作同样重复20次。

以上四个按摩动作共进行80次。若患者能够承受，每个动作的重复次数可逐渐增加到30或40次。每天进行一次，14次为一个疗程。通常情况下，这样的治疗方法对肩周炎、肩下峰滑囊炎以及颈肩综合征等疾病具有显著的治疗效果。

尽管上述专家对肩周炎的治疗与康复进行了详尽的宣传和教育，但肩周炎患者仍需注意，必须在专家的指导下进行治疗和训练。因为如果我们不在专业人士的指导下进行康复锻炼，可能会加重疾病的严重程度。患者应与医生紧密合作，遵循其建议进行治疗和康复，以期早日康复。