肩周炎应注意日常护理教你自制调理药酒

肩周炎是一种给患者带来诸多困扰的病症，它不仅损害健康，还限制了日常活动。面对这一难题，患者们积极寻求治疗的也尝试通过护理和加强锻炼来辅助治疗。今天，我将向大家介绍四种自制药酒，帮助大家调理肩周炎。

一、丹参酒

将30克丹参浸泡在500毫升白酒中，经过7天的酿制，你将得到这款活血化瘀的丹参酒。它适用于血瘀阻络型肩周炎，每次服用20毫升，每日两次。

二、白花蛇酒

将一条炮制后的白花蛇浸泡在500毫升白酒中7天，你将得到这款具有祛风胜湿、通络止痛功效的白花蛇酒。它主要针对风湿性寒痹型肩周炎，每天服用一小杯，分两次饮用。

三、秦胆木瓜酒

这款酒的成分包括秦艽、川乌、草乌等十几种药材。将药材浸泡在60度白酒中，15天后即可服用。这款酒具有祛风通络、化瘀止痛的功效，适用于各种肩周炎。若苔黄脉数，可适当增加郁金、徐长卿等药材。

四、狗脊酒

这款酒由狗脊、马鞭草等多种药材制成。将所有药材浸泡在白酒中7天即可服用。它具有强筋壮骨、祛风通络的功效，适用于肩周炎寒湿凝滞型。

以上介绍的四种药酒是肩周炎患者常见的自制药酒治疗方法。但需要注意的是，药酒只是治疗肩周炎的方法之一，体育治疗同样关键。通过适当的锻炼，可以帮助改善肩部血液循环，缓解肌肉紧张，从而达到治疗的目的。肩周炎患者在接受治疗的也应积极参与体育锻炼，以期早日康复。

我要提醒大家，自制药酒请在专业医生的指导下进行，确保用药安全和效果。希望大家都能早日摆脱肩周炎的困扰，恢复健康的生活。