爱发脾气,情绪容易激动的人,常常被视为“肝火大”。肝火旺,易出现口干舌燥、嘴破、胸闷、头痛等问题,肝火旺的人群平时可根据症状饮用适宜药茶,以帮助调理肝气、解热降火。下面为您推荐四款降肝火的养生药茶。
夏季常吃12种食物超级去火 药茶1菊花薄荷饮 适用症状眼睛酸涩、头痛。
材料菊花、薄荷各3克。
功效菊花具平肝明目、解热养阴功效,薄荷疏肝解郁、清利头目。
夏季肝火旺 降肝火喝这4杯药茶最好 药茶2银花栀子饮 适用症状痘痘问题、浅眠。
材料金银花、栀子各3克。
功效金银花可散热解毒、凉血及消炎,栀子清肝泻火、镇静除烦。
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