你每天的睡眠时间有多少呢？是5个小时还是9个小时、7个小时呢？根据美国的研究发现，睡眠时间太多或是太少都不好，每天晚上若是可以睡足7个小时，对于记忆力的保持是最好的，尤其对于女性而言。这个研究的结果，已经在加拿大温哥华举行的阿兹海默氏症协会国...

突然单侧肢体无力、口齿不清，勿任意服用降血压药。医师说，缺血性中风患者乱吃降血压药，血管阻塞会更严重。 小中风示意图。图为脑部小血管梗塞，血流无法顺利通过（详见右图），造成暂时性脑缺血。廖珮涵／绘图 放任不就医 中风机率30%-50% 台湾脑中风学会...

如何培养成熟的心肌细胞 图／联合报提供 未来坏心脏能否不换心，只要靠人工培养的心肌细胞补片修补一番坏死组织，就「又是一颗好心」？ 中央研究院生医所团队费时九年，成功将胚胎干细胞分化成成熟心肌细胞，并在老鼠临床实验上证实这群细胞真可「补心」，可...

代餐搭配鱼油，可有效改善代谢症候群！国内最新研究发现，代谢症候群患者每天以代餐取代两餐再搭配鱼油，经过12星期，平均减重4.5公斤、腰围减少6.5公分，体脂率也下降2.5％。此研究成果已发表于《功能性食品期刊》及《欧洲临床营养期刊》。 台北医学大学针...

图／ingimage 希望大脑保持年轻灵敏吗？在「神经图像」（NeuroImage）发表的新研究提供方法。 正常老化会导致大脑质流失。这项研究以特别设计的电脑程序，来评估50名美国冥想者和50名非冥想者的「大脑年龄」。结果惊讶的发现，长期冥想者的大脑，比非冥想者...

卫生署多年来推动「慢性B型及C型肝炎治疗试办计划」，去年大幅放宽B、C肝治疗适应症，无须肝脏穿刺切片验血即可，治疗人数增加一倍多，医疗费用暴增，医院被强迫埋单。医院协会强调，如果卫生署放任不管，恐损及肝疾患者就医权益。 私立医疗院所协会秘书长吴...

天冷，脑中风、心肌梗塞风险增加，国内一项最新研究发现，高温比低温可怕，尤其夏、冬两季，当出现相对极端高温，脑血管疾病及缺血性心脏病风险明显提高。 台湾大学公卫学院流行病学与预防医学研究所教授萧朱杏、研究生廖于瑄等人，各分析了一万多名51岁以上...

消化系统不好的人，一定都体验过吃完饭后，泛胃酸的痛苦，而冬天也是胃食道逆流好发的季节，天气温差大，连带影响胃部压力，造成胃酸逆流而上，会有胸口灼热感或是吞咽困难、食欲下降的问题。长期下来，恐怕还有罹患食道腺癌的危机。想要化解不适，可试试看...

环署去年就针对医院及营业商场空气检测，发现部分医院一氧化碳、二氧化碳及真菌数超出建议值…，若室内场所未能有效通风、换气，可能会造成污染物易堆积在室内，危害人体健康。 （见2009-07-01／联合报／A11版／话题】 小男孩搭爸妈驾的新车全省走透透，男孩...

什么是甲状腺功能亢进症？正常人的甲状腺重约二十公克，由左右两叶构成，位于颈部的前下方，甲状腺会制造甲状腺荷尔蒙，可以促进多种蛋白质的合成以及脂肪的代谢，也可以促进身体的新陈代谢，增加热量的产生，同时与体温的调节及青少年骨骼发育也息息相关。...

是否发现您只要一上班，脸色就更白，头就晕的更厉害？您是否经常被信用卡高利债或者是高额的房贷压力压得透不过气，胸闷气郁经常引发头痛、头晕呢？可是换了银行、换了信用卡情况怎还是一样呢？ 事实上，您可能有潜在的贫血原因，因而造成您的头晕脑胀，无法...

据今年3月8日媒体报导，新竹县东元医院34岁男护士，于开车途中身体不适猝死驾驶座，坐在身旁的女友立刻打119，并为男友做CPR，再送往医院急救，可惜最后仍救不回一条年轻生命。在法医相验遗体后，确认死亡原因可能与死者身材较肥胖、心室颤动有关。心脏科医...

Q34. 为什么有人刚躺在床上想睡觉时，腿会觉得有虫爬感或酸痛感而无法入睡？或有人睡觉时，脚会不自主的抽动？ （1）不宁腿症候群 （Restless Leg Syndrome, RLS） 此类患者的主要症状，大多在白天时无任何症状，到了晚上想睡觉时，当静静躺在床上，觉得小腿...

孕妇骨质加速流失。据统计，国内19岁以上女性每日钙质摄取严重不足，高达9成8未达建议摄取量的一半。医师提醒，35岁后骨质开始流失，尤其怀孕妇女骨质流失更加快速；若钙质摄取不足，恐加速日后骨质疏松风险，骨折致死率大幅升高。 根据卫生福利部建议，成人...

地中海饮食好处多！除了能预防心血管疾病外，国外研究显示，类风湿性关节炎患者摄取3个月的地中海饮食，可抑制发炎症状，并增加活力。英国营养协会饮食建议也指出，类风湿性关节炎患者摄取适度的钙、含铁食物，以及地中海型饮食，能减缓类风湿性关节炎症状。...

( 优活健康网记者谈雍雍综合报导 ) 一位四十八岁男性，十日前去了一趟温泉之旅后，因为泪流不止及视力模糊前往门诊就医，检查赫然发现角膜上有如头皮屑般点状病灶，视力为 0.4 。经由雷射共轭焦显微镜、特殊染色病理学检查，发现为角膜的微孢子虫感染，经抗...