慢性鼻炎的症状

慢性鼻炎是一种长期的鼻黏膜炎症，可能持续三个月以上或反复发作，难以痊愈。它的症状包括鼻塞、分泌物增多、鼻黏膜肿胀或增厚等。根据炎症的程度和病理变化，慢性鼻炎可以分为慢性单纯性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎。

目录：

一、慢性鼻炎的症状

慢性单纯性鼻炎表现为间歇性或交替性鼻塞，鼻涕多为粘液性或粘脓性，偶尔呈脓性。嗅觉可能有所减退，说话有闭塞性鼻音。鼻粘膜肿胀，表面光滑、湿润，一般呈暗红色。使用血管收缩剂后，鼻甲迅速缩小。

慢性肥厚性鼻炎则是由慢性单纯性鼻炎发展而来，因为长期的慢性炎症和淤血导致鼻粘膜、鼻甲出现增生。粘膜增厚、组织弹性下降，鼻腔通气能力减弱，影响鼻的生理功能。下鼻甲肥大，或下鼻甲与中鼻甲均肥大，常导致鼻腔堵塞。

还有一种慢性干燥性鼻炎，症状包括鼻内发干、鼻腔分泌物减少、发痒、灼热感等。

二、慢性鼻炎的原因

慢性鼻炎的产生可能与全身病因、局部病因以及环境因素有关。全身病因可能包括内分泌失调、长期便秘、肾脏病和心血管疾病等。局部病因可能包括鼻腔用药不当、急性鼻炎反复发作或治疗效果不佳等。而在有水泥、、煤尘、面粉或化学物质等环境中的工作者，或者处于温湿度急剧变化的环境中的工作者，也更容易患上慢性鼻炎。

三、慢性鼻炎的自我治疗

对于慢性鼻炎患者来说，自我治疗是一种有效的方式。除了寻求医生和药物治疗外，患者还可以通过漱鼻、吸氧、锻炼身体等方式来加强自我治疗。漱鼻时，应用与体温相近的温开水，杯中可少放些盐，轮流对两个鼻孔进行漱口。平时应经常到公园中去锻炼身体，呼吸新鲜空气，增强抗病能力，改善鼻腔功能。

四、慢性鼻炎的食疗方法

慢性鼻炎患者也可以通过食疗来缓解症状。比如，丝瓜藤煲猪瘦肉可以有效缓解慢性鼻炎急性发作、萎缩性鼻炎等症状。辛夷煮鸡蛋则可以缓解慢性鼻窦炎和流脓涕的症状。

辛夷花煮鸡蛋汤，美味又治病

想要缓解慢性萎缩性鼻炎和频繁感冒的困扰，不妨尝试这道辛夷花煮鸡蛋汤。只需将15克辛夷花放入沙锅，加清水两碗煎至一碗。再将两个煮熟去壳的鸡蛋，刺上几个小孔，放入药汁中煮沸。饮汤吃蛋，美味与健康兼得。

黄花鱼头汤，美味与疗效并存

对于慢性萎缩性鼻炎和频繁感冒的患者，推荐尝试黄花鱼头汤。将胖头鱼100克煎热待用，再加入大枣、黄花、白术、苍耳子、白芷和生姜共煮。熟后吃肉饮汤，美味与健康同在。

黄芪粥，滋补又治鼻炎

想要告别过敏性鼻炎的困扰，可以尝试黄芪粥。将黄芪、白术、防风、桔梗等材料研磨成粉，与米一同煮沸，小火煮20分钟。每日食用，滋补身体同时治疗鼻炎。

柏叶猪鼻汤，舒缓鼻流臭涕

对于鼻流臭涕的症状，可以尝试柏叶猪鼻汤。将猪鼻肉刮洗干净，与生柏叶、金钗斛、柴胡一同放入沙锅，加清水煎煮。滤除药渣后，加入蜜糖和米酒，搅拌均匀后饮用。

简单按摩与音乐疗法，缓解慢性鼻炎症状

除了食疗，还有更简单的方法帮助你缓解慢性鼻炎症状。在鼻部涂抹润肤霜后，用中指和食指搓热鼻部100下，直至鼻部发热发红。按揉迎香、合谷两穴，每穴3分钟。尝试聆听排箫曲《清香回溢》、《天与地》、《扬帆》等音乐，舒缓身心。

疾病百科：慢性鼻炎

慢性鼻炎是鼻黏膜及黏膜下层的慢性炎症，持续时间超过三个月或反复发作。主要症状包括鼻塞、分泌物增多等。患者可根据病情选择药物治疗、针灸疗法等方法。调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。上海复大医院耳鼻喉科、唐山五官医院、沈阳市故宫耳鼻喉医院等医疗机构提供专业的治疗服务。

温馨提示：慢性鼻炎可能影响到所有人的健康，出现相关症状时应及时就医。预防鼻炎发作，需保持良好的生活习惯和锻炼，避免过度劳累。