新生儿缺钙是怎么回事呢

在新生儿的世界里，一场关于钙质的无声战争正在悄然进行。这是一场关乎健康的战役，影响深远，不可忽视。让我们一同揭开新生儿缺钙的神秘面纱，深入了解其背后的原因和应对策略。

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新生婴儿缺钙的表现有哪些

新生儿缺钙是怎么回事呢

孩子补钙的巧妙饮食法

别给宝宝吃太多胡萝卜

这些情况下母乳喂养对BB有害

一、新生婴儿缺钙的表现有哪些？

新生儿缺钙的症状犹如一部未完的电影，情节各异，但都有其独特的信号。家长需警惕以下十个方面的表现：

1. 夜间盗汗，尤其是入睡后头部汗如雨下。

2. 睡眠不踏实，夜惊、夜啼频发。

3. 脾气怪异，爱哭闹，难以安抚。

4. 后脑勺头发被磨光，形成枕秃。

5. 出牙延迟，牙齿发育不良，排列不整齐。

6. 生长迟缓，骨骼畸形，如“X”形腿或“O”形腿。

7. 前囱门闭合延迟。

8. 串珠肋肋软骨增生，压迫肺脏，造成通气不畅。

9. 腹部膨大，肌肉肌腱松弛。

10. 其他症状包括食欲不振、免疫功能下降等。

二、新生儿缺钙是怎么回事呢？

新生儿缺钙的源头可以追溯至母体。孕期妈妈未充分补充钙质或母乳中钙含量不足是主要原因。吸收障碍和消耗增加也不容忽视。吸收障碍可能是由于维生素D合成障碍或疾病影响，如腹泻、肝炎等。而消耗增加则是因为婴儿生长迅速，骨骼大量沉积钙，或母体在妊娠期通过胎盘输送钙质给胎儿，导致自身钙的缺乏。

三、孩子补钙的巧妙饮食法：

面对孩子缺钙的问题，饮食调整是一种安全有效的策略。以下是一些富含钙质的食物推荐：

1. 巧克力和：为孩子提供别样的口味和体验。

2. 酸奶：多种口味和类型可供选择，满足孩子的不同喜好。

3. 奶酪：富含钙质，选择低脂肪种类以减少全脂肪和饱和脂肪的摄入。

4. 松软干酪：可单独食用或混合水果一起享用。

5. 含钙橙汁：橙汁中的钙含量相当于一杯牛奶。

6. 椰菜和深绿色有叶蔬菜：富含钙质和其他营养素，是饮食中的重要组成部分。

探索各类绿叶菜的魅力之旅。走进羽衣甘蓝叶的世界，体验不同种类的芜箐甘蓝与芥菜带来的新鲜感。罐装、新鲜或冷冻的绿叶菜，都可以尝试一番，甚至加入牛油增添风味。

豆奶的魅力千变万化。无论是纯豆奶还是香草、巧克力乃至草莓口味的豆奶，重要的是确认其是否富含钙质。市面上的豆奶多数已经加钙，其钙含量与牛奶相当。

豆类食品的世界同样丰富多彩。不仅仅是青豆，菜豆、花豆、云豆以及鹰嘴豆等豆类食品都应该纳入日常选择，它们中的大多数都富含钙质。

对于孩子们来说，糊状食品是一种乐趣。将牛奶、酸奶和孩子们喜欢的水果混合在一起，放入搅拌机中，让孩子们参与其中，享受制作的乐趣。

当给宝宝添加辅食时，要注意胡萝卜的摄入量。虽然胡萝卜营养价值高，含有丰富的胡萝卜素，但过量摄入可能会导致宝宝患上高胡萝卜素血症，使宝宝的皮肤发黄。正确的做法是将胡萝卜适量煮熟或炒肉后打成泥状，适量加入鱼汤等调味。

在养育宝宝的道路上，母亲的饮食选择至关重要。让我们深入探讨一下关于饮食的几个重要方面。

全素食并不适宜。宝宝的生长发育离不开优质蛋白、不饱和脂肪酸、微量元素以及脂溶性维生素如A、D、E、K等。这些营养素大多存在于荤食中，如果母亲选择全素食，可能会导致乳汁的营养质量下降，无法满足宝宝的需求。

味精的摄入也不宜过多。虽然味精对成人来说是安全的，但其主要成分为谷氨酸钠，会渗入乳汁并进入宝宝体内。这可能导致孩子锌元素缺乏，影响体格和智能的发育。

大量饮用麦乳精也不推荐。因为麦乳精具有回奶作用，可能会导致乳汁供应不足，使宝宝面临缺“粮”的困境。

在喂养宝宝的旅程中，母亲们需要细心挑选食物，确保提供给宝宝最全面、最均衡的营养。只有这样，才能保障宝宝的健康成长。