宝宝为何反复呼吸道感染

每到秋冬季节，许多家长都会为孩子的反复呼吸道感染感到担忧。孩子的一次感冒刚好，接着又出现发烧、咳喘等症状，病情可能一次比一次严重，从上呼吸道蔓延到下呼吸道，最终可能发展成肺炎。那么，为什么宝宝会反复呼吸道感染呢？让我们一起了解一下吧。

目录：

宝宝急性上呼吸道感染怎么办

宝宝为何反复呼吸道感染

如何预防宝宝上呼吸道感染

婴儿下呼吸道感染的原因

小孩上呼吸道感染的饮食建议

一、宝宝急性上呼吸道感染怎么办？

要注意适当休息，让宝宝多喝开水。发热期间，应给予宝宝流质或易消化食物。要保持室内空气流通，注意宝宝的口、眼、鼻的清洁。针对症状，可以采取降温及镇静措施，如头部冷敷、酒精或温水擦浴等。对于鼻塞，可以用药物滴鼻，以减轻鼻粘膜充血肿胀，使呼吸道通畅。还可以采用抗病物、控制细菌感染以及中医疗法等方法进行治疗。

二、宝宝为何反复呼吸道感染？

婴儿的肺脏娇嫩，发育不完善，是婴幼儿易感染此类病毒的主要原因。如果孕妇在孕期没有做好保健工作，或者婴儿是早产、母乳喂养不足等，都可能导致婴儿呼吸道成为毒菌袭击的薄弱环节。隐性饥饿也是导致宝宝反复呼吸道感染的原因之一。隐性饥饿指的是维生素和矿物质的缺乏，如缺碘、缺维生素A和缺铁等。我国约有2.5亿人面临各种形式的隐性饥饿，这会导致免疫功能低下，特别是呼吸道防卫功能减退。

针对隐性饥饿导致的反复呼吸道感染，除了改善营养状况外，还需要纠正孩子的偏食挑食习惯，培养良好的饮食习惯。要注意饮食均衡，不可完全吃素，要保证摄入足够的动物性食物和油脂，以获取脂溶性维生素。挑食、吃素也容易导致微量元素缺乏。

温室花朵需锻炼，孩子健康需重视

孩子们如同温室中的花朵，缺乏锻炼和适应自然的能力。长期呆在室内的孩子，一旦遭遇气候的变化，极易受到感冒和感染的侵袭。自然界春夏秋冬的四季变换，是人类适应自然的规律。如今，一些家庭过于强调人为调节环境，营造四季如春的生活空间。这种过度的保护反而使孩子们失去了适应气候变化的能力，既无法抵御寒冷，也无法耐热，稍有风吹草动就易生病。

环境中的微生物，如病毒和细菌等，种类繁多，即使我们尽力将孩子封闭起来，也无法完全隔绝这些微生物。正确的做法应该是让孩子从小经受锻炼，增强抵抗力。衣着不要过暖，即使冬季也要让孩子走出室内，进行至少一小时的户外活动，吸入新鲜冷空气，增加呼吸道的抗病能力。多晒太阳，训练孩子用冷水洗手、洗脸、洗脚等。居室要经常通风换气，保持空气新鲜，温度、湿度适宜。

环境中的烟雾、有害物质如二氧化碳、一氧化碳等可通过呼吸道进入人体，当体内有害物质超过一定浓度时，会使机体抵抗力下降，从而诱发呼吸道感染。有资料表明，以煤为主要燃料的家庭中，反复呼吸道感染的发病人数远高于其他家庭。被动吸烟的影响更为严重，孕妇或其周围的人吸烟时，胎儿可能因此出现呼吸生理功能先天不足，在婴儿期就易反复发生呼吸道感染。

如何预防宝宝上呼吸道感染呢？首先要注意休息，适当活动。体温较高时要多喝温水，发热时不要“捂汗”。饮食应选择清淡易消化的食物，如米粥、面条等。平时应增加户外活动，提高机体免疫力。父母要注意天气变化，及时增减宝宝的衣服。沙尘天气尽量减少外出。居室应保持适宜的湿度和温度，经常通风换气。感冒流行时，尽量少带宝宝去公共场所。避免与感冒患儿接触，防止交叉感染。

婴儿下呼吸道感染的原因主要是细支气管内的水肿和分泌物的堆积导致的呼吸道阻塞和阻力增加。即使是细支气管壁的轻微增厚，也可能严重影响呼吸畅通。细支气管炎可能导致换气不全，血液分析可能显示氧分压下降，二氧化碳存积。对于细支气管炎的治疗，若无合并细菌性肺炎，不应使用抗生素。临床上可以根据症状的急剧转变和血液气体分析来诊断是否需要使用呼吸器。

小孩上呼吸道感染时，饮食应以清淡富有营养为主，如米粥、鸡蛋羹等。同时多吃新鲜水果和蔬菜，如梨子等。这些食品不仅营养丰富，还能起到消炎和止咳的作用。小儿呼吸道感染常常伴随着咳嗽，这让家长们倍感焦虑。为了帮助孩子缓解咳嗽，我们可以从日常饮食方面入手。给孩子喝一些梨汁、西瓜汁、苹果汁和萝卜汁等天然饮品，这些食品都有一定的止咳效果，可以帮助舒缓孩子的呼吸道不适。

除此之外，白开水和盐水也是孩子们的好伙伴。多喝水有助于保持身体的水分平衡，促进新陈代谢，有利于呼吸道感染的康复。而盐水则可以起到杀菌消炎的作用，帮助孩子清除呼吸道中的病菌。

除了饮食方面的调整，小儿呼吸道感染的治疗还需要药物治疗。饮食的调整同样重要，不可忽视。家长们应该避免给孩子食用过于辛辣的食物，以免刺激孩子的呼吸道。一定要让孩子远离二手烟区，避免受到的危害。这些都是非常必要的治疗措施，可以帮助孩子更好地康复。

家长们应该重视孩子的呼吸道感染问题，从饮食和药物两方面入手，全方位地照顾孩子，帮助他们尽快康复。