日常先吃药还是先喝水？关于吃药你需要了解这些

服药指南：时间、姿势与饮水量皆重要，正确遵循效果佳

你想了解药物的服用时间、姿势以及饮水量吗？这是一份详尽的服药指南，帮助你正确服药，避免误区。

一、服药时间有讲究

空腹服药：泻药、补益类中药以及头孢氨苄、诺氟沙星等抗生素适合在饭前1\~2小时和饭后2\~3小时的空腹状态下服用，这样有利于药物的吸收和发挥作用。

饭前服药：多潘立酮（吗丁啉）、西沙比利等胃动力药，以及抑制胃酸的药物如奥美拉唑等，通常在饭前15\~30分钟内服用。

饭后服药：大部分药物可在餐后15\~30分钟服用，以减轻药物对胃肠道的刺激。特别是刺激胃肠道的药物以及脂溶性药物。

随餐服用：降糖药、抗真菌药物灰黄霉素等需要在吃饭的同时服用，以充分发挥药效。

二、服药姿势与方式

正确的服药姿势也很重要。胃不好者最好采用站姿服药，并用适量水冲服。避免躺着服药或不用水冲服，这样药物易停留在上消化道，溶解后局部浓度过高，可能损伤胃黏膜。

三、饮水量与药物使用

饮水量的多少也会影响药物的疗效。有些药物需要少喝水，如胃药；而有些则需要多喝水，如痛风药、排尿结石的药。具体的饮水量需根据药物类型来决定。

不同剂型的药物也需要不同的饮水量。例如，冲剂每次用150毫升水冲服；药片用150\~200毫升水送服；胶囊则需要至少300毫升水以避免食道损伤。

四、注意事项

患有严重心脏病、肾病的人不适合上述“喝水”的标准，因为过多的饮水可能会加重心、肾负担。

吃完某些药后不宜立即运动。如感冒药、止疼药、降压药、抗敏药以及降脂药等，运动可能会影响药效或增加副作用的风险。