甲减忌食的9种食物

        对于甲状腺功能疾病，我们常听见的是甲亢和甲状腺肿瘤，其实还有一个特别容易发生的甲状腺疾病，甲减。甲减就是指甲状腺功能减退，这类患者在采用医学治疗的同时，还得谨慎关注日常饮食。甲减不能吃哪些食物？下面5类食物一定要忌口。

        甲减不能吃哪些食物？1.甲状腺功能减退症患者不能吃一些头发，如海鲜、牛肉和羊肉。甲状腺功能减退症患者可以适当地吃清淡的蔬菜和水果。

        2.胆固醇高的食物。胆固醇食物，也要小心吃。因为这些食物对甲状腺功能减退症没有好处，也会导致高脂血症。

        3.辛辣的食物，对于辛辣的食物是千万不要吃，例如辣椒，洋葱，这些辛辣的食物，会刺激到甲减患者的呼吸道器官，加重病情。

        4.过量的盐。甲状腺功能减退症患者，不要吃得太多。盐，是甲状腺功能减退症患者的一个大禁忌，我们必须适度吃清淡的食物。对于原发性甲状腺功能减退症，注意吃一些胆固醇较低的食物。

        5.十字花科蔬菜、十字花科蔬菜包括羽衣甘蓝、西兰花、花椰菜、卷心菜、卷心菜、卷心菜、卷心菜、芝麻等。十字花科蔬菜中含有的异硫氰酸盐会竞争性地抑制甲状腺细胞中碘转移体的活性，从而抑制甲状腺碘的吸收，导致甲状腺激素生成障碍，导致甲状腺肿和甲状腺功能障碍。

        甲减忌食9种食物：甲状腺功能减退症患者不能食用的9种食物卷心菜、开心果、奶油、黄油、火腿、羊肉、咖啡、泡菜、油炸食品等。这只是一个日常的例子。事实上，甲状腺功能减退症患者应注意四种食物：

        1.含氰化物的食物：如卷心菜、卷心菜、油菜、木薯、核桃等，氰化物可引起甲状腺肿大，加重甲状腺功能障碍。

        2.高胆固醇食物：如奶油、动物内脏、食用油、花生等，甲状腺功能减退患者可能有胆固醇排放缓慢，血脂升高，因此甲状腺功能减退患者应减少胆固醇摄入。

        3.含盐量高的食物:如腌制品、方便面等。，部分甲状腺功能减退患者会伴有粘液性水肿的症状。如果患者吃太多高盐食物，可能会引起水钠潴留，加重水肿。

        4.冷食:如冷饮、螃蟹等。，因为甲状腺功能减退患者经常胃肠功能减弱，如果吃太冷的食物，可能会引起腹胀、腹痛、腹泻、恶心、呕吐等消化道症状。