菊花和金银花搭配泡茶能缓解感冒吗?

①号专家的解答结果: 轻度的的感冒症状，想知道家庭常用的保健方法 1.多喝水 　　感冒病人应多补充水分，因为发烧使你的身体流失大量的水分。你可以喝蒸馏水或果菜汁，它们都是很好的液体补充剂，果菜汁还能为你补充必须维生素和矿物质，尤其是维生素c。 　　2.喝热鸡汤 　　例如乌鸡或火鸡。热鸡汤是感冒病人的良药，它不仅能补充必须的蛋白质和营养物质，它还易于消化吸收，并能促进肌体的免疫力，加快康复。 　　3.服用维生素c 　　维生素c是体内的清道夫，能清除包括病毒在内的各种毒素。它还可缩短感冒时间。维生素c也可减少咳嗽、打喷嚏及其他症状。感冒患者若服用$00毫克维生素c，每天四次，其症状比未服用维生素c少一半。 　　补充维生素c最简便的方法就是喝果汁。柳橙汁、葡萄柚汁及小红莓汁，均是维生素C的来源。 　　4.补充锌 　　作用锌含片能缩短感冒时间四天左右。它还能大幅地减轻症状，例如喉咙干痒。注意，勿超过医师建议的用量。高剂量的锌可能有毒。 　　5.补充营养素 　　① 维生素A及B-胡萝卜素 　　每天15，000IU。帮助发炎的粘膜恢复正常，强化免疫系统。 　　② 维生素c 　　每天5，000--10，000毫克，分成数次。抗感冒病毒。给孩子选用缓冲过的维生素c或抗坏血酸钙。 　　③锌葡萄糖酸含片 　　前3天，每隔3小时使用1粒，以后的一周内，降为每4小时1粒。小孩也是如此使用。在感冒初起时使用，一直用到痊愈。 　　④蒜头精胶囊 　　每天3次，各2粒。天然的抗生素及免疫增强剂。 　　用量依照产品标示。单一氨基酸较快被身体吸收利。 　　⑤综合矿物质或海带 　　每天5～10锭。海带是各种必需矿物质的丰富来源。 　　⑥蛋白质分解酵素 　　两餐之间，2—4粒。抗发炎。 　　⑦维生素B群 　　每天3次，50—100毫克。用于复原及增强免疫力，减少感冒的机会。

②号专家的解答结果: 要速度的话~ 就吃广告中的那些感冒药~ 感康~康泰克等等~ 但这些速效药会影响人体抵抗力` 不过看你现在的状况~还是先制止住再说吧~ 以后在不上班的时候`如果出现这样的问题` 可以和多点的热姜汤~ 或者出去跑步~出汗以后换上厚一点点的衣服~ 睡一会~~~

③号专家的解答结果: 在泡茶时应务必清楚自己的身体所需，按最佳方案购买。在没有把握的情况下，最好不要自行搭配。科学饮用，才能充分享受到花草茶在美丽中蕴含的自然与健康。 菊花枸杞茶能预防和治疗各种眼病，对糖尿病、高血压、冠心病都有好处，最适宜老年人饮用。脾胃虚弱者应注意，在制作时放上几枚大枣，加强健脾作用。 金银花具有祛病、保健，清肺、止咳、解毒的功效。

④号专家的解答结果: 朋友，你好！现代医学研究菊花和金银花有抗菌、抗病毒作用，可用于增强机体免疫力，可经常泡饮 建议平时生活期间清淡饮食，注意营养均衡，祝您健康

⑤号专家的解答结果: 你好，菊花主要功效是清热解毒，而金银花主要是疏散风热，清热热毒用，两者合为泡茶对于风热所引起的感冒有一定的帮助。 除了患者所说的，家庭常用保健方法还有几种：1如泡姜糖茶，紫苏叶茶或者玉屏风散（黄芪，白术，防风磨成粉），2，可以补充一些维生素，如维生素A，C等。3在饮食方面，可以煲一些三稔煲荠菜（三稔4~5枚，荠菜500克）。生姜又桑叶汤（生姜3片，冬桑叶9克，西河柳15克）等等。