运动过度会导致肾虚吗？

①号专家的解答结果: 你好，肾虚的病因是多方面的，许多因素都可以导致肾虚，具体来说主要有：先天不足：肾为先天之本，藏有先天之精，父母精血不足，多导致子女肾虚： 情志失调：情志活动(精神状态)必须以内脏精气化为物质基础，所以祖国医学很重视“七情”(喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)调和，七情失调、喜怒无常、情志过激、悲伤过度等是造成肾虚的主要因素之一; 房劳过度：房事不节，房劳过度则耗伤肾精，肾精流失过多，元阳因之亏损而导致肾虚;久病伤肾：久病不愈，失于调养，损耗精气而导致肾虚，中医有“久病及肾”之说; 年老体衰：男女自幼年开始肾逐年充盛，至壮年则达极盛，而到了老年则因肾气衰退呈现衰老; 你的这种情况可能是由于运动过度引起的，身体不适。可是也不能确定不是内分泌失调引起的身体不适，建议你最好去医院检查一下。

②号专家的解答结果: 你这是典型的运动过度的症状，去测测看缺钾吗。 要留出充足的时间保证休息和睡眠，另外营养方面也要跟上，休息一段时间就好了。运动前的准备活动和运动后的放松还是非常必要的

③号专家的解答结果: 这位朋友那是一过性的阴虚表现，中医称。汗为心之液，当大量排汗后就会引起血液的相对不足，也叫心阴虚，这时就会有手发抖，失眠多梦的这些表现了，不是肾虚才会有这些表现。 只要是阴虚就会，不管是肾阴还是心阴，还是肝阴都会引起这些症状的，你这是心阴虚引起的，可以吃大补阴丸，左归丸，只要滋补了一身之阴就能好起来了。肾阴也同时会得到滋补的。