37岁的男人睡觉打呼噜有方法可治吗?
健康新闻 2023-05-31 13:15健康新闻www.buyunw.cn
本人性别男 我今年37 全部症状:精神不振睡觉有时感觉接不上气 发病时间及原因:二十岁左右 治疗情况:未用药 想要得到的帮助:应该怎样治疗或者减轻
①号专家的解答结果: 打呼噜是一种病,要根据不同的原因进行不同的治疗 我建议试试腭咽成形术,该手术主要是通过切除部分悬雍垂及扁桃体,增大咽部的间隙,从而治疗打鼾,它是目前治疗打鼾及睡眠呼吸暂停最常用的手术方法.
②号专家的解答结果: 打呼噜(医学术语为鼾症,打鼾,睡眠呼吸暂停综合症)是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为意,还有人把打呼噜看成睡得香的表现.其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑,血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压,脑心病,心率失常,心肌梗死,心绞痛.夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死. 多导睡眠监测(PSG)是国际公认睡眠呼吸暂停综合征诊断的金标准,测试时,在病人的皮肤上贴上电极,以记录血氧,心电,体位,鼾声,呼吸气流及胸腹部的呼吸运动等.所有的睡眠紊乱情况都将被多导睡眠仪记录下来.在对所记录的数据分析之后,医生就可得出检查结果,并制定相应的治疗方法.
③号专家的解答结果: 你好打鼾(即打呼噜)是一种普遍存在的睡眠现象,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑,血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压,脑心病,心率失常,心肌梗死,心绞痛.夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死. 打鼾的预防与保健 1, 增强体育锻炼,保持良好的生活习惯. 2, 避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症.尤其是睡前饮酒. 3, 对于肥胖者,要积极减轻体,加强运动 4, 鼾症病人多有血氧含量下降,故常伴有高血压,心律紊乱,血液粘稠度增高,心脏负担加重,容易导致心脑血管疾病的发生,所以要重视血压的监测,按时服用降压药物. 5, 睡前禁止服用镇静,安眠药物,以免加重对呼吸中枢调节的抑制. 6. 采取侧卧位睡眠姿势,尤以右侧卧位为宜,避免在睡眠时舌,软腭,悬雍垂松弛后坠,加重上气道堵塞.可在睡眠时背部褙一个小皮球,有助于强制性保持侧卧位睡眠. 7, 手术后的患者要以软食为主,勿食过烫的食物.避免剧烈活动.
④号专家的解答结果: 朋友你好 打呼噜在医学上称为打鼾,是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现.它不仅可导致打鼾者白天嗜睡,疲惫,而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压,冠心病,脑血管意外等心血管疾病的发生有关. 打鼾的病人的治疗要根据不同的原因进行不同的治疗,治疗方法的选择是决定治疗效果最重要的因素.我们分四次来讲述目前治疗打鼾的主要方法.讲一般的治疗.减肥肥胖是引起咽部狭窄的因素之一.减肥可以缩小气道阻塞的程度.戒烟酒烟可以刺激咽部发炎,引起咽部水肿狭窄,酒可以使肌肉松弛,舌根后坠,从而加重阻塞.睡前不服镇静安眠药,侧卧睡等都对打鼾都有一定的好处.祝你健康.
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