我老掉头发这是什么原因

①号专家的解答结果: 掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系, 可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态.可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻!

②号专家的解答结果: 掉发多数是肝肾阴虚,肾精不足,不能化生阴血,阴血亏虚,导致毛发失其濡养,故发黄,脱发,白花,易断,头油多等等,你可以去中医内科就诊的. 注意饮食清淡,少食刺激性食物,多吃水果,青菜少吃油腻重的食物,加强体育锻炼.

③号专家的解答结果: 一些内科疾病及用药可能会造成头发过多掉落如甲状腺疾病,自体免疫性疾病,贫血,细菌感染,接受抗癌化学药物治疗,接受抗凝血剂治疗等等. 多吃含维生素和矿物质多的食物,如绿色蔬菜,水果,豆制品,瘦肉和花生,芝麻,蛋黄,限制脂肪和糖类食物及剌激性食物的摄入,头发出油多的人更应如此. 保持头皮和头发的清洁,但洗头不宜太勤,更不能使用碱性强的洗发济.胱氨酸,维生素类药物有助于生发,可以服用.

④号专家的解答结果: 普通人每天都会有50-100根左右的头发脱落如果没有超过这一范围不用担心. 但如果大规模脱发就需要注意了.长期脱发可能是日常饮食摄取不足,营养不均以及不正常的生活习惯(如熬夜,烟酒过量,运动过度等等),都会导致肠胃功能不佳,而引起脱发.

⑤号专家的解答结果: 脱发与血虚,肾虚有关,可以用补血,养肾阴的中药来调理,如长期服用六味地黄丸会有效果,中医对患者对症开出的每服中药里,通常也会加入女真子,汗莲草等养肾阴的中药.不过,中药治疗是个漫长的过程,一般半年左右才能有效果.西药虽然见效较快,一些人服用两三个月就能奏效,但如果长期服用,就有可能出现一些副作用. 1.用圆头相对柔软的梳子轻轻贴着头皮梳理. 2.避免长时间直晒太阳 3.放松心情,考虑问题要灵活. 4.黑芝麻磨粉 直接到超级市场选购不加糖的黑芝麻粉,每天一汤匙即可. 5.百合芝麻炖猪心 把百合,黑芝麻,红枣,生姜等各少许,再加上猪心一个,小火慢炖二,三个小时,就能让人心情安定,减少掉发. 6.绿色蔬菜绿色蔬菜中的碱性无机盐（钙,镁,钠,钾等）含量高,可中和体内不利于头发生长的酸性物质,并使之成为无毒性物质排出体外.可选食冬瓜,萝卜,大白菜,菠菜,藕等,黄豆制品,香菇,黑木耳,猴头菇等也有益. 7.水果如樱桃,苹果,大枣等. 8.动物性蛋白质鱼,家禽,瘦猪肉含丰富的蛋白质,但不宜过量食用,因它们属酸性物质,血液呈酸性状态,将妨碍皮肤和头发的健美. 9.进食易消化的高蛋白质,低脂肪,高维生素和富含铁质的食物.

⑥号专家的解答结果: 脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白, 要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.