晚上磨牙是什么原因

①号专家的解答结果: 1,白天时让嘴巴保持在健康的休息状态,即让牙齿维持松弛; 2,尽量放松自己,尤其是在入睡前.可以适当的做些体操,泡泡热水澡,听听轻音乐等. 3,.咬苹果或生萝卜等东西使上下颚疲劳,可镇定嘴巴 4,热敷上下颚,可松弛咬合肌肉,也可减少头痛的机会 5,避免兴奋性食品和吸烟,改善睡眠环境. 6, 量避免含有咖啡因等饮料或食物.像咖啡,巧克力,可乐等尽量避免.

②号专家的解答结果: 引起磨牙的原因主要有四种：1神经紧张,心理焦虑,抑郁,愤怒等心理因素容易患磨牙症;2胃肠道疾病,内分泌紊乱也可导致患磨牙症;3过度疲劳,从事精细工作者,;4体内缺乏微量元素易患磨牙症 睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态.另外药物治疗,主要着眼点是试图调整口颌面部运动障碍和肌肉张力失常.不过,药物治疗需要特别慎重,只有在其他治疗方法无效时才可考虑,需采用药物治疗应在当地医院专家指导下进行.

③号专家的解答结果: 磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或醒着时有无意识地磨牙习惯称之磨牙症.本病在临床上常见,且治疗效果不甚明显,往往给患者带来精神负担,时间久了,可造成患者咀嚼无力,颞颌关节疲劳.严重夜间磨牙者还会影响他人休息,甚至由此产生不良后果. 1.去除致病因素,有紧张情绪的患者应去除心理因素和局部因素. 2.对严重而顽固性的病例,应制作合垫.它是一种可摘性装置,坚硬平滑,可避免侧方咬合时产生干扰力量,从而保护组织和肌肉,定期检查. 3.治疗因过度磨损所引起的各种并发症.

④号专家的解答结果: 偶尔出现磨牙,不严重的,往往是没有什么关系的. 成年人出现磨牙,较常见的原因是工作,生活,学习的压力较大.长期处于一种紧张的心理状态导致的.也有的人是有寄生虫感染,口腔疾病,缺钙,甲亢等有关.注意参加一些文艺活动,多参加体育锻炼,缓解工作,生活压力.

⑤号专家的解答结果: 夜磨牙是一种现象,不是什么病,如同做梦,说梦话一样.情绪过度紧张或激动,不良咬合习惯,肠道寄生虫感染等,往往会增加夜磨牙次数.严重的夜磨牙会加快牙齿的磨耗出现牙齿过度敏感的症状,甚至造成牙周组织损伤,咀嚼肌疲劳及颞颌关节功能紊乱. 给你一张良方： 生地黄1两 泽泻3钱 灸甘草3钱 乌梅3钱 山茱萸4钱 运志3钱 牡丹皮3钱 山药4钱 五味子3钱 香附5钱 灵磁石1两,（先煎） 灯芯草2钱,（引药） （煎服）