孕妇长期用电脑对身体到底有没有危害的
健康新闻 2023-05-31 13:15健康新闻www.buyunw.cn
我从事的工作天天对着电脑的,每天有8.9个小时,如果怀孕,对胎儿会有多大的影响呢? 想要得到的帮助:医学上的准确调查结果是什么
①号专家的解答结果: 您好! 建议不要经常使用电脑. 建议每天上网的时间不超过2小时,必要的情况穿辐射服.
②号专家的解答结果: 这些电器的辐射都是在安全范围的啊,对身体健康影响不大的啊.中央电视台专门讲过. 防止辐射的服装可以用.有的有作用,有的没有,一般还是选择好一点的啊,但是也不要太在意.心情好更加重要. 还是注意孕前准备最好啊,一,身体准备.作为育龄女性,怀孕前应到正规医院进行孕前检查和咨询,看看目前的身体状况是不是适合怀孕,是不是最佳的怀孕时期.二, 营养准备.怀孕前三个月要服用小剂量的叶酸.这主要是为了减少胎儿神经管畸形的发生.三,生活准备.夫妻双方要在孕前半年就要开始注意纠正不良的生活,饮食习惯.不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.怀孕前3个月就应该不要喝酒咖啡.戒烟.另外注意不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.而且选择受孕时间就可能在自己双方体力,精力,智力都最好的时候怀孕,这样最好啊.
③号专家的解答结果: 如果您留心一下一些药品的说明书,就会发现很多说明书关于孕期使用的安全性都没有定论.或者写个在医生指导下;或者写个慎用.因为没有准确的调查结果.为什么没有准确的调查结果呢?就是因为现在人们对小孩的健康都十分关心.不太可能找很孕妇来分组试验.这个电脑对孕妇的影响也是一样.不太可能找很多不关心孩子健康的孕妇来试验.况且影响实验结果的条件很多,比如电脑的功率,距离远近,每天工作时间长短,具体在哪个时间段工作,孕期的哪一段时间面对电脑,以及房间的结构等都是其影响因素.如果每个因素都设计两组来试验,工作量是很大的,而且也很难找到志愿者来做这项调查. 目前尚无准确的调查数字,据实践中大致的观察是:影响不大.对待用电脑的问题注意适当减少,没必要过于担心就可以了.
④号专家的解答结果: 你好,一般没有大的影响,但是还是应该注意,电脑病,每一个工作女性日常都该防范,更何况到了孕期. 孕妇每周接触电脑时间不超过20小时,要防止长时间坐位引起盆腔血液滞留不畅,做到张弛有度;要注意电脑与座椅坐姿的高低配合,让胎儿健康发育. 长时间操作电脑会导致手指关节,手腕,手臂肌肉,双肩,颈部,背部等部位出现酸胀疼痛,因此,孕妈妈们在工作一小时后应休息10分钟,或者做做工间操. 眼睛与文稿,眼睛与屏幕的距离应保持在50厘米以上,最好采用光下视20度的视角.工作时,应在面部及双手涂抹防辐射的护肤油. 预防角膜干燥,眼干涩,视力下降,甚至出现夜盲症等,用电脑孕妇应多吃些富含维生素A的食物,如豆制品,鱼,牛奶,核桃,青菜,大白菜,西红柿,空心菜及新鲜水果等.维生素C可以有效地抑制细胞氧化.维生素E主要作用是:降低胆固醇,清除身体内垃圾,预防白内障.核桃和花生中含有丰富的维生素E.维生素B1可以加强神经细胞的营养,缓解神经的紧张状态. 茶叶中的脂多糖,可改善机体造血工能.人体注入脂多糖后,在短时间内即可增强机体非特异性免疫力.茶叶还能防辐射损害.
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