小孩缺锌钙应该朴什么

①号专家的解答结果: 小孩缺锌钙应该朴什么 同时多吃含维生素D丰富的食物,如猪肝,羊肝,牛肝,来促进钙的吸收.一般情况下,缺钙较轻的患儿在食补后即可改善缺钙症状

②号专家的解答结果: 如果缺的比较明显的话建议服用葡萄糖酸钙配合葡萄糖酸锌 辅食补钙：牛奶,蛋黄,鱼泥,虾泥,紫菜,海带汤,豆浆等, 辅食补锌：肝泥,瘦肉末,鸡,鸭,鹅,肉泥,鱼泥,蘑菇,贝类等;

③号专家的解答结果: 缺铁：一个是蛋黄,你可以加进米粉中混者喂,我儿子刚开始也是不爱吃后来有朋友这么指点就吃的很好,二一个是你给喝点菠菜水,因为菠菜中含有丰富的铁元素.锌：你的额外吃点补锌口服液,,医生给开的葡萄糖酸锌口服液, 补铁锌呀. 你好,你可以先考虑食物疗法,含锌丰富的食物：存在于海产品,动物内脏中 ,瘦肉,猪肝,鱼类,蛋黄等.其中以牡蛎含锌最为高.据化验,动物性食品含锌量普遍较多,每一百克动物性食品中大约含锌3—5毫克,并且动物性蛋白质分解后所产生的氨基酸还能促进锌的吸收.植物性食品中锌较少.每一百克植物性食品中大约含锌1毫克.各种植物性食物中含锌量比较高的有豆类,花生,小米,萝卜,大白菜等.含铁丰富的食物：动物血,猪肝,鱼类,瘦猪肉,牛肉,羊肉,大豆,韭菜,荠菜,芹菜,黑木耳,紫菜,香菇,桃子,香蕉,核桃,红枣等.通过多吃以上食物,都能达到补充小孩缺乏的微量元素.

④号专家的解答结果: 辅食补锌：肝泥,瘦肉末,鸡,鸭,鹅,肉泥,鱼泥,蘑菇,贝类等;药物可服葡萄糖酸锌,硫酸锌等可在医生指导下服用. 补钙还要有促进钙吸收的营养素,鱼肝油是含维生素D丰富的钙促进剂,日常多晒太阳也是维生素D的来源之一. 缺钙就天天喝牛奶或奶粉,缺锌可以少吃一点坚果类食品,贫血主要是缺铁,多吃肝类或红枣,红豆,把红枣和红豆煲汤给孩子喝.如果微量元素缺乏严重,就只能先药补了,吃小儿善存或小金施尔康.

⑤号专家的解答结果: 你好,钙,锌是人体不可缺少的微量元素,对孩子正常的生长发育起着重要的作用.造成缺钙缺锌的原因与你家孩子挑食偏有关. 因此,首先应鼓励小儿尽可能从食物中得到补充.在食物中,钙来源于奶制品,鱼,核果类,深色绿叶蔬菜等;而动物的肝脏,肉,禽,蛋黄,豆类中含铁量较多;锌则在肉,鱼,蛋,虾皮,核果等食物中含量多.