大量的掉头发
健康新闻 2023-05-31 13:15健康新闻www.buyunw.cn
我今年24 本人性别女 全部症状:我现在在家养宝宝,睡眠不是很多好. 发病时间及原因:2个月吧. 治疗情况:没有去看过医生. 想要得到的帮助:我就是想问一下是什么原因,心里很难过,担心自己得了什么严重的病.
①号专家的解答结果: 你好.头发的生长需要营养,而营养是靠血液运送的,如果一个人长期多病,身体软弱,血气不足,身体营养很差,头发就会因缺少营养,生长不好而短命脱落.头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益. 首先应注重头发的保健和护理,饮食以清淡为主,忌食高热量或刺激性食物(如煎炸食品,辣椒,烟,酒,咖啡以及含异形蛋白的牛肉等等),生活作息应规律,睡眠充足,减少心理压力.局部用药以去除油脂,减少皮屑,消炎止痒,以具有去头皮屑成分的洗发水洗发.如属体质遗传与雄性激素水平有关,应咨询医生意见,看是否适合以抗雄性激素类药物治疗.口服药物传统的有维生素B6和胱氨酸等,除此之外,脱发的患者要保持身心舒畅,学会科学化护理头发,选用合适的润发剂和护发乳,以正确的方式吹头,梳头,坚持自我按摩,调整膳食结构,并辅以适当的食疗配合.
②号专家的解答结果: 你好,根据你的描述考虑你的情况是睡眠不足精神紧张导致的脱发. 充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间,这一段时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新陈代谢.反之,毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发.所以你不用担心自己得了什么严重的病,积极调理自己的睡眠,睡眠好了,就不会再脱发了,自己观察看看.
③号专家的解答结果: 产后脱发是很常见的情况,主要是由于生产时失血过多,产后休息不足够和产后体内性激素状态的改变引起的. 一般不用担心,毛发是血之余,经过一段时间的调养后,身体的机能和气血状态得到了改善,正常衰老的毛发脱落后会重新生长的.平时加强营养的摄取,适当补充钙,铁质,保持良好的情绪,改善睡眠的质量后多会恢复正常的.
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