5天没上大号了，也不觉得有便意。
健康新闻 2023-05-31 13:15健康新闻www.buyunw.cn
本人性别男 我今年26 全部症状:好就没上大号,以前也是两三天上一次,已经这样好几年了,有过痔疮便完经常感觉有异物突出,要过几小时才会恢复,这几天也不大会感觉饿. 发病时间及原因:这样已经好几年了,但是以前自己会定时两天左右上一次大号,排便,这几天蹲下也没感觉. 治疗情况:还没看过医生, 想要得到的帮助:什么原因,如何改善,如何预防及治疗.
①号专家的解答结果: 饮食上是不是有问题·注意按时休息 多喝水·多吃蔬菜·多吃粗粮·水果 每天一个苹果能有效改善
②号专家的解答结果: 便秘和身体生理状况有关,建议服用通便灵治疗. 在药物治疗的同时还要适当的运动是更好的.可以做一下运动,.1,“踏自行车”：仰卧位.轮流屈伸两腿,模仿踏自行车的运动,动作要快而灵活,屈伸范围尽量大,时间为20～30秒钟.2按摩：仰卧位,腿稍屈曲,膝下用枕垫住,按照环行路线按摩腹部,即两手相叠推按,从右下腹部起,向上推至右肋部,接着在脐上方横过腹部,至左下腹,在该处作深而慢的揉按,然后推到原处算作一圈.腹部按摩完毕后,坐起. 此外,在饮食方面,最好食用粗糙而多纤维的食物,如糙米饭,粗制馒头,杂粮,青菜,水果等;但对于一些痉挛性的便秘(特点是大肠各部有时出现绞痛或鼓胀,排出的粪便呈羊粪状球形),则应选用无刺激性食物(如不宜食用酸,辣等食物).无论何种便秘,都宜多吃糖类(尤其是蜂蜜),多喝开水,不宜饮用浓茶.
③号专家的解答结果: 如果吃的少的话可以导致几天不大便的 你好啊,你的一个是以前一直是这样的,还有你如果吃的少的话就大便的少了,每天早上不管大便不大便都要蹲,那样就有个条件反射,每天早上起来先喝杯淡淡的盐水,长期的便秘可以导致大便重吸收,越来越不好大便的 多喝水,多运动,多做扭腰运动,让自己的肠胃动起来,祝你健康
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