为什么会肾虚啊？

①号专家的解答结果: 先天禀赋不足,后天失养,或者房劳过度,都会导致肾虚. 您可以多吃点补肾阳食物例如韭菜,核桃,板栗,狗肉等.其中狗肉味甘,咸,性温,滋补壮阳;韭菜温补肝肾,能助阳固精.

②号专家的解答结果: 肾虚指肾脏精气阴阳不足.肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚. 中医所指的肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚,肾阳虚. 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等. 肾阳虚常用药（肾阳虚常用中成药）如下： 桂附地黄丸,又名金匮肾气丸.由附子,肉桂,熟地黄,山药等组成.对于肾阳不足引起的腰膝酸软,肢体浮肿,小便不利等很有效果. 右归丸,由熟地黄,山茱萸,川附子,肉桂,菟丝子等组成.主治肾阳不足所致的腰膝酸软,精神不振,畏寒肢冷,阳痿遗精等病症.

③号专家的解答结果: 肾虚分为肾阴虚和肾阳虚. 肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状, 肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸,

④号专家的解答结果: 您好：经常参加体育锻炼,保证足够的睡眠,少思虑,少上火,戒除手淫对肾有好处. 您好：肾虚由多种原因造成,如手淫,工作或学习过于紧张劳累,熬夜等.