体重是否标准
健康新闻 2023-05-31 13:15健康新闻www.buyunw.cn
本人性别女 我今年12 全部症状:没什么症状 就是觉得自己太胖 做过很多测试但答案都不一样 发病时间及原因: 治疗情况: 想要得到的帮助:想得到的帮助是 自己是否肥胖 身高157厘米 体重45公斤 年龄12
①号专家的解答结果: 北方人理想体重（千克）＝（身高厘米－150）x 0.6＋50,南方人理想体重（千克）＝（身高厘米－150）x 0.6＋48,这一计算方法似乎比较适合南北地区中国人. 你的体重是理想体重,所以你没有减肥的必要.
②号专家的解答结果: 我现在就正在减肥,是这月的8月3号开始的,现在每天晚上都去公园爬台阶,一共上去是70节台阶.下来也是··一开始跑二趟就累了上下一个来回算一趟,咬咬牙跑五趟,跑了大概7..8天的,现在一口气上下10趟,也不觉得累了,慢慢的再增加 每天也就是运动那么一点,一开始吃饭还是照样以前的吃,体重也没瘦,所以在饮食上控制了,我每天只吃早饭,中饭饿了就喝点汤,不饿就不吃,晚饭就更不吃了,正式减肥应该是在8月6号吧,到今天不到十五天我就瘦了8斤左右
③号专家的解答结果: 计算公式如下体重指数BMI=体重(kg)/身高的平方(㎡) 当体重指数＜18.18.5kg/㎡时为过瘦; 体重指数在18.5kg/㎡－20kg/㎡时为稍瘦; 20kg/㎡－25kg/㎡时为正常; 当体重指数数值＞25kg/㎡时为肥胖症 体重过重和肥胖的国际标准是ＢＭＩ＞25kg/㎡属体重过超重; BMI在25kg/㎡－29.9kg/㎡之间为预胖临界型肥胖; 体重指数＞30kg/㎡为肥胖. ,我想告诉你,你才12岁,还有最少8年的发育,减肥是成年以后的事,你现在所做的是长个子.新年快乐!
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