自己的前途无助
健康新闻 2023-05-31 13:15健康新闻www.buyunw.cn
全部症状:心情紧张,害怕,头晕,快乐不起来 发病时间及原因:可能是工作紧张引起的,2008年闹过好了,2009年10月又复发至今 治疗情况:没有治疗过 想要得到的帮助:让自己振作起来,对生活不在害怕
①号专家的解答结果: 你好,现在的找工作都很难,你已经不错了,至少有一个稳定的工作啊 谁都会有压力啊,这是很正常的,没有压力就没有动力!生活中谁都会遇上挫折,没有一帆风顺的,在那里跌倒就要在哪里爬起来!有什么可害怕的! 作为男子汉,要坚强的面对一切,不要遇到挫折就要逃避!
②号专家的解答结果: 你好 ,根据你上面所描述的情况考虑你这个病因是很多的 建议去医院做进一步检查,明确病因以后再治疗,不要盲目的用药,祝你早日康复
③号专家的解答结果: 你好这位朋友,根据你的描述,考虑你没有太大的问题,人在生活,工作和学习时需要适度的精神紧张,不能影响你的正常生活,工作和学习,过度的紧张是有害于健康的.任何人在生活中都难免遇到不幸事件,你应该学会对付应激,避免精神过度紧张的方法,人的行为总是与环境协调一致的,自己可以体验到情绪低落,心情紧张,不高兴或压抑,而且感到痛苦,那你的心理活动一定要进行及时调理一下了. 1,精神胜利法在你的事业,爱情,婚姻不尽人意时,在你因经济上得不到合理对待而伤感时,在你无端遇到人身攻击或不公正的评价而气恼时,在你因生理缺陷遭到嘲笑而郁郁寡欢时,你不妨用阿Q精神调适一下失衡的心理. 2,难得糊涂法这是心理环境免遭侵蚀的保护膜.在一些非原则性问题上"糊涂"一下,以恬淡平和的心境对待各种生活紧张事件. 3,宣泄积郁法.宣泄是人的一种正常的心理和生理需要.悲伤忧郁时不妨与亲人朋友倾诉,或进行一项你所喜爱的运动,也可以作一次旅行来改变心境. 4,音乐冥想法.当你出现焦虑,抑郁,紧张等不良情绪时,不妨试看去做一次"心理按摩" - 音乐冥想,希望我的回复能够令你满意,祝你尽快的振作起来,每天都有一个好的心情!
④号专家的解答结果: 根据您的情况考虑您为抑郁症的表现.抑郁症是躁狂抑郁症的一种发作形式.以情感低落,思维迟缓,以及言语动作减少,迟缓为典型症状.综合起来有三大主要症状,就是情绪低落,思维迟缓和运动抑制. 治疗上应该做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等,对于摆脱抑郁症也有裨益.还可以给药治疗如多赛平,氟西汀,帕罗西汀,氟优草胺,舍曲林及氨肽氟苯胺等.特别要注意休息,保证充足的睡眠.
⑤号专家的解答结果: 你好你的情况是由于不自信导致的啊,总是感觉自己不如别人,做什么都没有自信心导致的啊. 问题不大的啊,注意经常发现自己的优点是可以有效提高自信心的啊,就是要多跟别人交流不要太内向,还有就是不要攀比明白吗.
⑥号专家的解答结果:你这是有性格因素和精神刺激导致的,所以还是需要自己的有意识的锻炼自己的心理承受能力,适当的吃一点镇静药物,如安神解郁颗粒,脑心舒等会有缓解.要注意积极的参与社交,增强自信,多交流就会好转
⑦号专家的解答结果: 这些症状如心情紧张,害怕,头晕,快乐不起来,一般是精神,神经因素所致,是需要进行适当的调节的. 建议您要缓解一下思想压力,不要精神高度紧张,工作紧张时可以适当的要求休班来进行调节,任何事情均要想开一些,工作的目的是为了挣钱,挣钱的目的是为了更好的生活.所以要想开一些,不要为了工作而工作,工作是为了生活幸福.想开一些,没有过不去的事情.
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