我怀疑自己有抑郁症

①号专家的解答结果: 您好,您可能是精神抑郁症 我建议你1多出去走走,多交朋友,多与别人沟通.心情好就没事了 2看心理医生,咨询一下 3中医效果比较好,到中医医院结合你的病情去咨询中医 放宽心,想开些,注意饮食,多休息,祝你早日康复

②号专家的解答结果: 抑郁症是躁狂抑郁症的一种发作形式.以情感低落,思维迟缓,以及言语动作减少,迟缓为典型症状. 你好,可以服用阿米替林,多虑平和氯丙咪嗪.平时保持心情舒畅 .

③号专家的解答结果: 你好, 你在这之前是不是经历过什么事情. 造成自己的压力太大,然后失败过 感觉现在生活没意思,没目标,那么这个就需要自己调节调节,可以常常与人沟通,不要老是自己憋着,也可以找专业的心里咨询师帮助,这个没什么的,.放开自己就会好的,祝健康!

④号专家的解答结果: 这种情况很多,不要担心,朋友,人生不如意者十之八九. 1,在需要的时候寻求帮助,不要默默承受. 2,凡事循序渐进. 将大事分割成小块,一次只做一件. 3.即使生活给你一千个理由哭,你也要给自己一个理由笑. 4,多参加有益的活动.多和朋友聚会.聊天. 5.注意找出你抑郁的主题（例如,寻求赞同,羞耻,不幸福的人际关系,不现实的理想,完美主义）,找到后向它们提出挑战. 6.使用理性/同情性思维方式挑战自己的观念,要同情自己,建立自信,建立自己社会价值观!上帝之所以会给你这么沉重的十字架,是因为相信你负的起他. 7.挑战消极观念,建立新的行为模式.对挫折与失败做好充分的心理准备. 朋友,祝福你,你一定会闯出自己的一片天空.

⑤号专家的解答结果: 还要建议你到正规医院检查就诊配合心理医生治疗! 心理治疗也是常用方法,平时多吃些水果蔬菜,吃的清淡点,多做些运动,晒晒太阳,接受一下阳光,不要老是自己一个人们在屋子里,找个亲人谈谈心等等对您的病情都有帮助,

⑥号专家的解答结果: 你好朋友别担心啊,抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食,睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为. 这个疾病是可以治疗的啊,应该注意看看心理医生,有心事不要憋在心理啊