月经与失眠的关系

①号专家的解答结果: 你好,你的情况考虑是药物影响的 建议你去正规的医院做个检查,然后对症的进行治疗

②号专家的解答结果: 您好,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态. 这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒.

③号专家的解答结果: 您好正常月经持续时间为2～7天,少数为3～5天.如果月经持续时间超过7天,就算经期延长.这与失眠关系不大,只是可能说明你的体质下降了. 您好建议去医院查内分泌或性激素,也可吃中药调理,找水平高的中医治疗,注意营养均衡补充.

④号专家的解答结果: 妇女在月经期一般无特殊症状,有些妇女在月经初期可有轻度神经系统不稳定症状如失眠,头痛等.通常认为月经初期出现的失眠现象是属于正常的,并不是疾病的征兆.有专家指出产生这种生理现象的原因,是女性在月经初期体内雌激素减少造成的. 　　为什么月经初期雌激素会减少呢?这主要与月经周期受下丘脑—垂体—卵巢轴的调控有关.下丘脑在中枢神经系统控制下,受到兴奋,产生促性腺激素释放激素,使垂体分泌卵泡刺激素(FSH)和少量黄体生成素(LH).这些垂体激素使卵巢内的卵泡发育成长,并随着卵泡的逐渐成熟而分泌愈来愈多的雌激素,促使子宫内膜增生和LH的分泌,使卵泡迅速生长,终至破裂而释放出成熟的卵子,即排卵. 　　排卵后破裂的卵泡形成黄体,并产生愈来愈多的孕激素,使增生的内膜转入到分泌期或月经前期.排出的卵子如未受精,黄体即退化,孕激素及雌激素的分泌随之逐渐减少,导致子宫内膜的退化剥落,月经来潮.因雌激素参与了植物神经调节功能,故在月经初期会产生紧张,失眠等植物神经紊乱的症状. 　　研究显示,失眠女性如果能在月经初期补充点雌性激素的话,可有助于克服失眠,若症状较为严重,可以给予镇静药物治疗.,妇女自身要正确对待月经期,保持良好的心理状态,合理安排生活,工作和学习,注意体育锻炼和适当的劳动,增强体质,提高对疾病的抵抗力. 妇女在月经期一般无特殊症状,有些妇女在月经初期可有轻度神经系统不稳定症状如失眠,头痛等.通常认为月经初期出现的失眠现象是属于正常的,并不是疾病的征兆.有专家指出产生这种生理现象的原因,是女性在月经初期体内雌激素减少造成的. 　　为什么月经初期雌激素会减少呢?这主要与月经周期受下丘脑—垂体—卵巢轴的调控有关.下丘脑在中枢神经系统控制下,受到兴奋,产生促性腺激素释放激素,使垂体分泌卵泡刺激素(FSH)和少量黄体生成素(LH).这些垂体激素使卵巢内的卵泡发育成长,并随着卵泡的逐渐成熟而分泌愈来愈多的雌激素,促使子宫内膜增生和LH的分泌,使卵泡迅速生长,终至破裂而释放出成熟的卵子,即排卵. 　　排卵后破裂的卵泡形成黄体,并产生愈来愈多的孕激素,使增生的内膜转入到分泌期或月经前期.排出的卵子如未受精,黄体即退化,孕激素及雌激素的分泌随之逐渐减少,导致子宫内膜的退化剥落,月经来潮.因雌激素参与了植物神经调节功能,故在月经初期会产生紧张,失眠等植物神经紊乱的症状. 　　研究显示,失眠女性如果能在月经初期补充点雌性激素的话,可有助于克服失眠,若症状较为严重,可以给予镇静药物治疗.,妇女自身要正确对待月经期,保持良好的心理状态,合理安排生活,工作和学习,注意体育锻炼和适当的劳动,增强体质,提高对疾病的抵抗力.

⑤号专家的解答结果: 您好! 失眠病位主要在心,并涉及肝,脾(胃),肾三脏.机体诸脏腑功能的运行正常且协调,人体阴阳之气的运行也正常,则人的睡眠正常,反之,就会出现睡眠障碍——失眠. (1)心理治疗 ①一般心理治疗.通过解释,指导,使患者了解有关睡眠的基本知识,减少不必要的预期性焦虑反应.②行为治疗.进行放松训练,教会患者入睡前进行,加快入睡速度,减轻焦虑. 　　(2)药物治疗 ①苯二氮卓类.②抗抑郁剂.如米安色林,阿米替林,多塞平,马普替林等.临床研究显示,采用中西药进行综合治疗,如采用安定类西药与纯中药助眠宝进行联合治疗,可取得快速,理想的疗效.

⑥号专家的解答结果: 您好其实失眠主要都是心理原因造成的!保持乐观,知足长乐的良好心态. 您好应该是没有关系的,不要想太多,祝你健康!新年快乐!

⑦号专家的解答结果: 失眠,指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足.又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS),祖国医学又称其为“不寐”,“不得眠”,“不得卧”,“目不瞑”,是以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病证,为各种原因引起入睡困难,睡眠深度或频度过短(浅睡性失眠),早醒及睡眠时间不足或质量差等.适当服用催眠药是解决失眠问题的成功方法.避免失眠还应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,也要少喝酒. 1.把卧室变成一个睡觉的天堂.卧室要安静,要足够暗,因为黑暗可以帮助大脑松果体产生松果体素,这是一种促使人睡眠的激素.厚重的窗帘可以把光线,风扇或机器噪声挡在外面.稍凉一点的室温有助于睡眠 　　2.养成固定的习惯.良好的夜间生活习惯可以有效地让你的身体告诉你什么时间该睡觉了.你可以用一些小的习惯性的动作来作睡前准备. 　　3.只把床当做睡觉的地方.有些人喜欢躺在床上打毛衣,读书,吃东西,看电视,这是不好的习惯.如果你只把床和睡觉联系起来,当你钻进被窝时就会更容易入睡.

⑧号专家的解答结果: 引起月经异常的原因很多,如:内分泌失调,子宫疾病,妇科炎症,情绪波动,药物影响,环境改变,过度劳累及精神压力过大等 月经不调吃逍遥丸或乌鸡白凤丸,也可以通过中医辩证中药调节.严重的建议去妇科医院就诊.

⑨号专家的解答结果: 根据你提供的情况,失眠与月经期有关系,中医药考虑是脾肾阳虚 心血不足引起的症状,及时的用中医药的方法调理治疗. 建议可以用中医药的方法调理治疗,可以口服养血安神片糖衣 朱砂安神丸 天王补心丹之类的药物调理治疗,可以有效的改善症状. 或者可以采取食疗的方法治疗调理,可以有效的改善症状,及时的调理,祝你健康.