求助两条腿酸痛怎么办

①号专家的解答结果:你好,腿酸痛常见情况中医多认为是肝肾虚,湿浊,气虚.肝肾虚者多伴腰酸痛,湿浊多伴腿重,气虚多伴乏力,建议去医院拍片排除腰部骨关节病,用西医药或中医药治疗.注意补充钙剂,避免过劳.

②号专家的解答结果: 根据你的描述,你可能是腰椎间盘突出症,坐骨神经痛.建议你去做个腰部的CT看看.腰椎间盘突出症的主要特点就是腰疼反复发作,并伴有下肢的放射性疼痛,麻木等症状. 目前,腰椎间盘突出的治疗大体来讲,主要分为手术和保守两种治疗方案.选择哪种治疗的依据,主要是参考患者的腰疼,下肢麻疼的情况.如果走路跛行,走100米就疼的受不了的话严重影响生活质量就可以选择手术治疗.反之,如果疼的比较轻,可以忍受,走1里地没有问题,也不影响生活,就可以选择保守治疗,保守治疗的方法有很多,常用的方法有热敷疗法,中药直接外敷祛,各种中,西药物治疗,牵引治疗,正骨,推拿手法治疗,物理治疗,针灸治疗,中药外敷熏洗,甚至单纯的卧床休息也是一种传统而有效的治疗方法. 你现在症状很轻,完全可以选择保守治疗,保守治疗的日常生活中也需要多注意保护腰部.晚上睡觉时多睡硬板床,可以减轻椎间盘的压力.平时活动锻炼时,不要做腰部的剧烈运动,弯腰的动作尽量少做,注意腰部保暖不要受凉等.

③号专家的解答结果: 你好:腿乏力酸痛中医认为多与气虚有关,你可以服用补气的药.如酸痛严重可做局部理疗. 也可能是腓肠肌乏力,有可能是缺乏锻炼引起,体质抵抗力下降会四肢酸软 也有可能是缺钙.鱼,虾皮,虾米,海带,紫菜等均含有丰富的钙质,极易被人体吸收;豆制品为上好的补钙食品,如豆浆,豆粉,豆腐,腐竹;金针菜,胡萝卜,小白菜,小油菜;多食含钙食品的,应注意多晒太阳,使人体产生维生素D, 以促进钙质的吸收.

④号专家的解答结果:抬高下肢注意休息

⑤号专家的解答结果:你好,建议每日下班后,让家里人用手帮助你捶打腿部,促进腿部血液循环,睡觉时抬高腿部.

⑥号专家的解答结果: 你的情况建议注意平时积极休息,避免长时间体力劳动 你的情况建议必要时抗可以适当的补充钙等,建议少食生冷刺激性食物,平时适当的加强营养,考虑症状可以有所改善

⑦号专家的解答结果: 您好! 根据您所述情况 两条腿酸痛不舒服 考虑是由轻微关节炎所引起的 不知平时用腿是否过度劳累 还是有其余诱因呢 一般常规服用些 消炎止疼活血化瘀调理经络药物均可缓解的 也可查下类风湿因子排除下风湿性关节炎 双氯芬酸钠缓释片 布洛芬片 复方丹参片 维生素B1 局部注意保暖 避免受风寒 避免过度运动 调理下即可缓解 希望对您有所帮助 新年快乐!