产后脊椎疼痛怎么办,感冒不好

健康新闻 2023-05-31 13:15健康新闻www.buyunw.cn
本人性别女 我今年24 全部症状:精神不好,食欲一般,食量一般,睡眠不好,大小便正常,体重下降, 发病时间及原因:月子就有疼,不知道 治疗情况:没有 想要得到的帮助:想知道是什么原因,怎样治疗

①号专家的解答结果: 就您的情况建议尽早去医院就诊. 有可能是腰椎出了问题,或者是局部炎症,建议去医院就诊,明确病因,对症治疗
②号专家的解答结果: 你是不是累着了,产后虚弱,又要带孩子,久坐喂奶,脊椎骨,腰椎颈椎都可能会疼. 你要注意休息,多运动.如果有条件最好请人帮你带孩子.你自己可以休息以下或参加一些锻炼,吃多些提高免疫的食物.
③号专家的解答结果: 您好你是不是累着了,产后虚弱,又要带孩子,久坐喂奶,脊椎古,腰椎颈椎都可能会疼. 你要注意休息,多运动.如果有条件最好请人帮你带孩子.你自己可以休息以下或参加一些有一的锻炼.但最好还是去医院检查看看,祝身体健康!
④号专家的解答结果: 您好,您这样的情况可能是由于产后身体脊柱受压改变造成的. 建议您可以适当的锻炼牵拉一下脊柱,应该会有所帮助的,,注意保暖,避免受凉,谢谢~~
⑤号专家的解答结果: 你好这位朋友,脊椎疼痛可能是子宫后位或是炎症及复旧不良和休息不要的影响,做理疗和 多做膝胸卧位锻炼 . 至于感冒不好,可能与产后免疫力下降有关,建议你做到膳食营养平衡,注意锻炼身体 祝你健康
⑥号专家的解答结果: 您好,这个情况可以通过拉筋的方式来改善症状为好, 卧位拉筋法①.将两张安全稳妥,平坦的椅子摆放近墙边或门框处;②.坐在靠墙或门框的椅边上,臀部尽量移至椅边;③.躺下仰卧,右脚伸直倚在墙柱或门框上,左脚屈膝落地,尽量触及地面,双手举起平放在椅上,做十分钟.期间左脚亦可作踏单车姿势摆动,有利放松髋部的关节;④.移动椅子至另一面,再依上述方法,左,右脚转换,再做十分钟.一般拉完一条腿下来走几步,会发现身体一边重一边轻,如此对比即可找到拉筋的效果.如果某人很难坚持几分钟,则说明身上的病痛越多越严重,拉起来也会越痛,但多拉几次其病痛就会好转.每天拉二十分钟,有病治病,无病则延年益寿.
⑦号专家的解答结果: 可能是缺钙和缺钙导致的.感冒也需要治疗的啊.否则有影响的啊. 有可能是缺钙的症状.和也可能是岁弹簧床垫的原因啊. 建议口服盖尔奇d试试. 多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径.牛奶中钙的含量很丰富,每百克牛奶中含钙可达100~110 毫克,而且这种钙为天然乳钙,容易被人体消化吸收.况且,药补不如食补. 不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要睡硬板床,避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右. 感冒还是需要正规治疗的啊.
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