高血压，130和110

①号专家的解答结果: 年龄 收缩压（男） 舒张压（男） 16—20 115 73 21—25 115 73 26—30 115 75 31—35 117 76 36—40 120 80 41—45 124 81 46—50 128 82 51—55 134 84 56—60 137 84 61—65 148 86 请问你年龄是多少?? 降压药有六大类 　 1,钙离子拮抗剂硝苯地平,氨氯地平,非洛地平等. 　 2,血管紧张素转换酶抑制剂卡托普利,贝那普利,培朵普利等. 　 3,β-受体阻滞剂美托洛尔,卡维地洛,比索洛尔等. 　 4,利尿剂氢氯噻嗪. 　 5,血管及张素转换酶受体拮抗剂缬沙坦,厄贝沙坦,坎地沙坦. 　 6,α-受体阻滞剂特拉唑嗪. 建议你还是吃降压药, 对高血压具有某些治疗功效的食物.大致概括起来,有这么几类 ① 叶菜类芹菜,茼蒿,苋莱,汕菜,韭菜,黄花菜,荠莱,菠菜等; ② 根茎类茭白,芦笋,萝卜,胡萝卜,荸荠,马蹄; ③ 瓜果,水果类西瓜,冬瓜,西红柿,山楂,柠檬,香蕉,水果,红枣,桑椹,茄子; ④ 花,种子,坚果类菊花,罗布麻,芝麻,豌豆,蚕豆,绿豆,玉米,荞麦,花生,西瓜子,核桃,向日葵子,莲子心; ⑤ 水产类海带,紫菜,海蜇,海参,青菜,海藻,牡蛎,鲍鱼,虾皮,银鱼; ⑥动物类及其他牛奶(脱脂),猪胆,牛黄,蜂蜜,食醋,豆制品,黑木耳,白木耳,香菇.

②号专家的解答结果: 高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心,脑,肾和视网膜等器官功能性或器质性改变,以器官重塑为特征的全身性疾病.休息5分钟以上,2次以上非同日测得的血压>=140/90mmHg可以诊断为高血压.临床上很多高血压病人特别是肥胖型常伴有糖尿病,而糖尿病也较多的伴有高血压,将两者称之同源性疾病.糖尿病人由于血糖增高,血粘稠度增加,血管壁受损,血管阻力增加,易引起高血压.由此可知高血压与糖尿病都与高血脂有关,防治高血压病与糖尿病都应该降血压,调节血脂. 　　1. 饮食对于高血压的重要性民以食为天,合理的膳食可以使你不胖也不瘦,胆固醇不高也不低. 　　 控制高血压要点2. 高血压患者的饮食宜忌 　　①碳水化合物食品 　　适宜的食品---米饭,粥,面,面类,葛粉,汤,芋类,软豆类. 　　应忌的食品---蕃薯（产生腹气的食物）,干豆类,味浓的饼干类. 　　②蛋白质食品 　　适宜的食品---牛肉,猪瘦肉,白肉鱼,蛋,牛奶,奶制品（鲜奶油,酵母乳,冰淇淋,乳酪）,大豆制品（豆腐,纳豆,黄豆粉,油豆腐）. 　　应忌的食物---脂肪多的食品（牛,猪的五花肉,排骨肉,鲸鱼,鲱鱼,金枪鱼等）,加工品（香肠）. 　　③脂肪类食品 　　适宜的食品---植物油,少量奶油,沙拉酱.

③号专家的解答结果: 血压130和110是属于高血压,一般和你吃中药是没有关系的. 建议你吃点降压药治疗,平常饮食注意要低盐低脂,多运动,不要喝酒.

④号专家的解答结果: 血压控制建议你低盐饮食,低脂肪饮食.一定要要禁烟 ,酒,避免情绪激动.在当地医生指导下选择降压药如心通定. 最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服,血压更平稳. 多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,只是辅助治疗.