维生素可以长期服用吗？

①号专家的解答结果:可以的,最好多吃水果

②号专家的解答结果: 维生素类药物是不可以应用的,需要结合体征及表现确定的,不同的维生素作用不同的,建议积极到医院医师指导下应用为宜并注意多食蔬菜补充维生素即可维生素类药物是不可以应用的,任何一种药物都是具有毒性的.维生素A对维持上皮细胞生长与分化有关,维生素A 维生素是一个人成长及健康不可或缺的营养素之一.但我们人类无法在体内制造或合成所需的维生素,只能从食物或维生素制剂中摄取,而对于那些常年野外作业的探测或科考队员,从事海上作业的船员,生活在寒冷的边远地带的人们以及由于生理条件限制而无法进食的病人等,恐怕更多的是要靠服用一些维生素制剂才能保持身体健康.但服用维生素制剂需要注意一点,那就是切莫过量.虽说维生素摄取不足,会引起各种各样的缺乏症,如果某些种类的维生素服用过量,也可能会引起维生素建议不能长期服用维生素,平常可以多吃水果和蔬菜. 维生素虽然是人体所必须的,但也不可长期服用长期服用容易造成维生素中毒.

③号专家的解答结果: 你好,维生素是不能长期服用的,长期服用它会会对身体产生很多副作用.你可以通过食物的方法来补充,像猕猴桃就含有很多的维生素. 建议你试一试针灸的减肥方法,这个方法没有副作用,而且效果也是不错的.你可以去当地中医院咨询治疗.

④号专家的解答结果: 你好,如果只是补充维生素,按照说明书的推荐量,一般是没有问题的. 如果你有缺乏维生素的明显症状,建议医生给你开药的用量. 维生素对人体很好的,抗氧化去自由基,延缓衰老,排除毒素. 不过,我建议你最好吃水果来补充维生素.尤其夏天,水果也便宜新鲜.而且,水果含有的果胶,膳食纤维,果糖有很多好作用.

⑤号专家的解答结果: 你好,是药三分毒,如果是长期服用都会有一定的毒性作用,所以建议你最好是不要长期服用某种药物. 平时适当补充一点维生素还是可以的,我们所需的维生素和其他的微量营养元素最好都从食物中摄取,平时多吃蔬菜水果,多喝开水.