脸部有日晒斑

①号专家的解答结果: 你好‘长斑与疾病有关系,有病就应该去医治,尤其是妇科病,发现乳腺增生,痛经,月经不调等就应该去看病. 睡眠与饮食对皮肤很重要,特别是睡眠,哪怕闭目养神10分钟也好,只有在不缺氧,不缺水的情况下,皮肤才会光彩照人.要多喝水,多喝汤,多吃水果,鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助. （3）夏季应适当补充糖分,因为肝,肾,脾等脏器都需要糖分,而这些器官健康的女人,头发黝黑,肤色红润. （4）防晒,因为皱纹和斑点大部分都因为光老化引起.所以从青少年开始就应该防晒,帽子,遮阳伞,防晒护肤品都是防晒的好帮手.值得提醒的是,不是长时间暴露在阳光下不需要使用防晒系数（SPF）很高的防晒品,一般SPF15就足够了,使用SPF30以上的防晒品应2-3小时后清洗掉,因为太高指数的产品对皮肤也有刺激作用. 美 容:去美容院,使用脱色药,可能会减弱色素. 祝好

②号专家的解答结果: 斑不能去掉的,只能淡化,不要相信那些可以祛斑的广告. 只要坚持每天吃一个西红柿和一袋伊乐瑞胶原蛋白淡斑的,多吃含有维生素c的食物,和补充一些胶原蛋白都有很好的淡斑的功效的,补充胶原蛋白对皮肤保养也是很重要的.

③号专家的解答结果: 日晒斑就是由于日晒造成的.一般夏天出现冬天就会消失.不过如果连续三年不防御的话则会成为定性斑不易祛除. 建议一年四季涂抹防晒,在夏季要少吃以下食物芹菜,香菜,萝卜,它们都是感光性食物遇到紫外线会造成色素沉着.酱油和咖啡也要少吃它们含黑色素较多也容易造成色素沉着.多吃些柿子,草莓,西瓜等含维C的食物.

④号专家的解答结果: 你好,你这情况要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起,季避光日晒. 去美容院,使用脱色药,可能会减弱色素. 药物治疗:辅助用药可口服维生素C,1次0.2～0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月.中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效.近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑. 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒膏. 用半只番茄绞碎至糊状,再加两滴甘油,放入冰箱,每天敷脸上一次,坚持一段时间雀斑自然隐退~!!