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健康新闻 2023-05-31 13:14健康新闻www.buyunw.cn
你说的“发展性危机”是什么意思 想要得到的帮助:不懂得人生到底有什么规律可行

①号专家的解答结果: 您好,发展性危机,也就是说因为发展了,走出原来的小世界,到了一个新的天地遇见的人和事对自己原来的认知的影响,从而有了很大的心理落差.认识到了危机和落差就是成长的开始,认识到了才能铆足了劲往前追.那么,我们现在是深刻的认识到了危机了.只差往前追了. 人生其实就是从起点走到终点,然后就结束了,只要你想 ,你能 ,你去努力 ,还要你敢 ,那么你想他是什么样的,就是什么样,不要让不别人来决定自己的一生 .人这一辈子,也就一辈子了.能活着象自己心目中所想活的,不后悔了,那才是自己人生.自己的管他别人是什么样子, 不做伟人 不做恶人 做好自己 无愧于自己 这就是人生的意义,不是吗 人生是什么样子的这个问题的回答是,仁者见仁,智者见智,平和心态对待人生,欲望越小烦恼越小,欲望越多烦恼越多,当你拼命努力去奋斗的时候努力地向前跑终于到达你所认为的终点的时候,突然发现你又回到了起点.人生就是一个圆所以任何事情看的淡些心情也就好些,永远记住我们活着,至少活着是幸运的不是吗
②号专家的解答结果: 发展性危机是指在正常成长和发展过程中,急剧的变化或转变导致的异常反应.例如,迁居,升学,孩子出世等,都可以导致发展性危机. 人是一条能动的线段,生活是一张错综复杂的网,思想是一面充斥了各种颜料的调色板.人生=人+生活+思想=画.人生就是一幅画,画中画的是一张填充了各种颜色看似复杂却又有规律可寻的网.这个世界上没有重复的人生.
③号专家的解答结果: 你好,有些遭遇“发展性危机”的人会选择逃避,退回到原来已经习惯和感到舒服的环境,以为这样一切就会好了.殊不知,从压力区退却固然会感到一时的舒服,但因为放弃了成长,反而会给今后带来更多的适应性问题. 还有些人身处“发展性危机”之中感到非常孤独,沮丧,却不愿意寻求帮助.他们把自己封闭起来,逃避有压力的情境,或用其他的东西来获得虚假的满足,让自己感觉好一些.,由于这些东西并不能使人找到真正的自我和生活的意义,他们所带来的满足感也会很快消退. 以积极的心态看待眼前正在发生的事情,会有助于人适应发展和变化.“发展性危机”既然是伴随发展而来的,也就意味着给新的发展提供了可能面对新的环境和新的挑战时,何尝不是一个重新认识自我和学习成长的机会?面对变化,你可以更清楚地看到自己的长处和局限,也有许多新的知识和技能需要学习,压力或许还会帮助你发现自己的潜能.所以有心理学家认为,一个人根据自己的选择,主动打破自己原来的平衡状态,去寻找新的自我秩序,这是人更健康的标志,是人内心更富智慧的证明.或许一个人让自己处于混乱状态的能力对于人向更高水平的人格正和发展是非常重要的.
④号专家的解答结果: 发展性危机 未来学家托夫勒说“变化如雪崩一般降临到每个人头上,人们惊呆了,根本来不及做好准备.”社会生活的急剧变革本来就需要极强的适应能力,如果要面对具体生活上的变化,那就好比在一列高速飞奔的列车上,从一个车顶跳到另一个车顶上,人会感到更加紧张和焦虑. 当这个世界上唯一不变的就是变化时,理解生活中的变化,提高自己的适应能力,已经成为每个人的必修课.面对变化和它给我们带来的不适,最重要的是将它理解成一个过程,一个正常的过程.当我们知道自己出现惶惑,茫然,孤独和自我怀疑都是正常的时候,就会有更多的自我接纳,更少一些自责. 这个适应的过程是由离开适应区,突破压力区,到达成长区组成的.对我们来说,“安适区”是熟悉的,安全的,自在的.,为了获得更高的发展,我们不得不离开“安适区”,进入了一个充满不确定性的压力区.这个压力区,其实是进入成长区的一条隧道.它很黑,所以在里面你看不清自己;它很曲折,所以你不知道出路在哪里;它很坎坷,所以你会摔跤,感到疼痛.不是所有人都能走出这条隧道. 有些遭遇“发展性危机”的人会选择逃避,退回到原来已经习惯和感到舒服的环境,以为这样一切就会好了.殊不知,从压力区退却固然会感到一时的舒服,但因为放弃了成长,反而会给今后带来更多的适应性问题. 还有些人身处“发展性危机”之中感到非常孤独,沮丧,却不愿意寻求帮助.他们把自己封闭起来,逃避有压力的情境,或用其他的东西来获得虚假的满足,让自己感觉好一些.,由于这些东西并不能使人找到真正的自我和生活的意义,他们所带来的满足感也会很快消退. 以积极的心态看待眼前正在发生的事情,会有助于人适应发展和变化.“发展性危机”既然是伴随发展而来的,也就意味着给新的发展提供了可能面对新的环境和新的挑战时,何尝不是一个重新认识自我和学习成长的机会?面对变化,你可以更清楚地看到自己的长处和局限,也有许多新的知识和技能需要学习,压力或许还会帮助你发现自己的潜能.所以有心理学家认为,一个人根据自己的选择,主动打破自己原来的平衡状态,去寻找新的自我秩序,这是人更健康的标志,是人内心更富智慧的证明.或许一个人让自己处于混乱状态的能力对于人向更高水平的人格正和发展是非常重要的. 其实建议你,既然要做,就应该先发觉自己有那些方面的特长,然后朝那方面发展,这样可以很快满足自己.这个发觉的过程需要自己摸索,如果你上过学,那么就可能已经摸索出来了,如果你没上过,那么现在就找,觉得哪件事情顺手,或者你感兴趣,那么就说不定是你的特长哦! 还有满足自己为什么不也顺便满足他人呢?那不就是要做自己喜欢又能造福别人的事情了.如果你有幸找到自己想做的事情,请你以善良的心,也以能帮助别人的心态做好自己喜欢的事情.这样使你要做的事情更有意义,你就不会轻易放弃. ,提醒你一定要关注第3条.合法和符合自然规律,是前两条的前提.所有快乐都是建立在这一条上面,没有肆无忌惮的欢乐,那叫放纵.不是自己想做的事情都是对的. 还有,套用蜘蛛侠很经典的一句话:有时候为了做对的事情,是要放弃一些东西的,甚至是梦想~ 好~希望对你有帮助! 人生其实就是从起点走到终点 然后就结束了 只要你想 你能 你去努力 还要你敢 那么你想他是什么样的 就是什么样 不要让不别人来决定自己的一生 人这一辈子 也就一辈子了 能活着象自己心目中所想活的 不后悔了 那才是自己人生 自己的管他别人是什么样子 不做伟人 不做恶人 做好自己 无愧于自己 这就是人生的意义 不是吗
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