少年白发怎么治

健康新闻 2023-05-31 13:14健康新闻www.buyunw.cn
本人性别男 我今年14 全部症状:精神不错 食欲不错 食量一般 睡眠很好 大小便正常 体重35kg 发病时间及原因:10岁 应该不是遗传 治疗情况:从没有 想要得到的帮助:给我有效回答的

①号专家的解答结果: 血热,肾气虚弱,气血衰弱都是造成白发的原因.如果头发变白或抑郁脱落,多半是因为肝血不足,肾气虚弱 治疗方法是补肝血,补肾气. 1.应该学会心理保健和调节方法. 2.坚持体育锻炼,增强体质.特别是经常对穴位进行按摩,能有效的防治白发. 3.讲究饮食质量,多吃一些富含优质蛋白,微量元素和维生素的食物,可选择鲜鱼,牛奶,动物肝肾,黑芝麻,海藻类,新鲜蔬菜和水果等. 4.在医生指导下酌情使用维生素,叶酸,中药何首乌,枸杞子,桑椹等药物,有助于防止或延缓白发的生成和发展.
②号专家的解答结果: 少年白发的原因是多方面的,其发生的迟早,多少和进展的快慢因人而异;并受环境,营养条件的影响和遗传的控制.,父母头发白得早,子女往往也早生白发. 少年白发的形成与营养不良密切相关,特别是维生素B,叶酸及泛酸缺乏,头发最易变白,猪肝,牛肝,肉类,蛋类,蔬菜,米糠等都含有丰富的B族维生素,多吃这些食物,
③号专家的解答结果: 与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的啊. 建议你注意1白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合;2,调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品;3,中药首乌片有一定作用;4,头皮按摩有助于治疗少白头.口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试,维生素b试试.
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