睡觉时脑袋躺在枕头上有压迫感
健康新闻 2023-05-31 13:14健康新闻www.buyunw.cn
本人性别男 我今年21 全部症状:以前没有,最近2年开始的,刚躺到床上的时候就感觉后脑有压迫感（我一直是平躺着睡,由于一直这么睡我脑袋的形状成标准的扁平状）,感觉好像是神经受到了压迫,而且这还引起了我眼睛的不适感,觉得眼睛也受压迫,整体感觉人有点处于迷幻状态,而且这2年每天都做梦.早上起来的时候有视力不清,神志略不清醒的情况.这2年的生活经验告诉我这和我睡觉时后脑有压迫感很定有关系 发病时间及原因: 治疗情况: 想要得到的帮助:请问我这是不是视神经受压?又或是其他的?为什么我会感觉脑袋一躺在枕头上就有压迫感?要怎样解决我这个问题?
①号专家的解答结果: 睡觉有压迫感预示了你的心脏可能出现了问题,日常生活中的压力,工作中的压力,睡眠饮食不规律,还有外界影响身体的因素,这些都可以导致压力性精神症. 我给你推荐一种可获身心调和的静坐健康法.1.静坐静坐的主要动作是“坐稳身体”为“稳定呼吸”是“镇定心灵”.（1）稳坐身体.尽量寻找安静的场所,换上轻便的服装.初学者以20-30分钟为宜.（2）脚的交叉方法有两种右手握住右脚拇指放在左大腿上,是左腿,方法相同,该做法称为结跏跌坐.初学者仅需将左脚叠放在右大腿上即可,此称为半跏跌坐.（3）坐稳后,收下颌,肩放松,上身挺直,紧缩肛门,下腹略微突出,手肘离开身体.眼睛微闭,舌顶上腭,头不得下垂.（4）静坐亦可在椅子上进行,椅子应选牢固且椅背浅的.双脚拇趾重叠,膝张开.脚不舒服者可坐于小的坐垫中央,让重心如跨马般轻松自如.双足分开,伸直背脊坐稳.微闭双目,以免睡着.2.专心持续静坐,重点在于采用腹式呼吸（1）设法排除所有杂念.（2）如果能够专心静坐,表示已经达到很好的境界.解除静坐时,只要合掌低头即可.（3）静坐时的一个要点就是要采用腹式呼吸.静坐现在运用在治疗心身症与神经症,因为它既可消除压力,还可提升自然治愈力.
②号专家的解答结果: 根据你的描述可能是大脑局部受损,或者是心理疾病 建议你去医院做个头部检查.如果没有问题的话很有可能是心理问题 去看下心理医生吧 祝您早日康复
③号专家的解答结果: 这种症状可能是枕大神经受压和颈椎病变导致的,与视神经没有关系.视神经是脑神经的一种,是在颅内通行的,外界压迫不到它. 这种情况可以通过针灸,按摩,口服西比灵,维生素B1,谷维素等等治疗.
④号专家的解答结果: 你好平躺着睡觉不会导致神经压迫的.你的情况主要还是考虑心里因素造成的. 你可以换个姿势睡下看看是否还有类似的症状.再有就是在平时的时候也不必过于的去在意.也就没什么事情了.如果你确实很不放心的话可以去做个核磁共振来去检查下.希望我的回答能帮助到你.
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