怎样缓解痛经

①号专家的解答结果: 您好,痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种. 原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛,继发性痛经则是指行经数年或十几年才出现的经期腹痛,两种痛经的原因不同.原发性痛经的原因为子宫口狭小,子宫发育不良或经血中带有大片的子宫内膜,后一种情况叫做膜样痛经.有时经血中含有血块,也能引起小肚子痛.继发性痛经的原因,多数是疾病造成的,例如子宫内膜异位,盆腔炎,盆腔充血等.近年来发现,子宫内膜合成前列腺素增多时,也能引起痛经.,需要通过检查,确定痛经发生的原因之后,针对原因进行治疗.

②号专家的解答结果: 若月经来时肚子不舒服,可用热水袋热敷,还可喝些生姜红糖水,玫瑰花茶等暂时缓解. 中医认为,月经病与肾功能,脾,肝,气血,子宫等都相关,而且痛经有寒热虚实之分,可以痛感来分类.喝热饮痛感减弱属寒,痛感加剧属热,喜按喜揉者属虚,越按越痛者属热.痛经者平时应忌食生冷和酸辣食物,以清淡易消化为佳.以下是几个痛经食疗方 1.气虚血弱型,羊肉炖当归北芪当归50克,羊肉500克,北芪30克,吃肉喝汤. 2.肝肾亏损型,川芎丹参煲鸡蛋川芎6克,丹参12克,鸡蛋两个,加水同煮待蛋熟后去壳再煮片刻,吃蛋喝汤.

③号专家的解答结果: 痛经如果是生理性的不需要特殊治疗,如果严重就服用一些止痛药. 子宫内膜异位症可以引起痛经,而且是痛经进行性加重,你的情况很可能与你吃凉的东西有关,平时要吃凉的东西,月经期间禁食辛辣刺激性食物.

④号专家的解答结果: 妇女在行经前后或经期,出现下腹及腰骶部疼痛,严重者腹痛剧烈,面色苍白,手足冰冷,甚至昏厥,称为“痛经 平时饮食应多样化,不可偏食,应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果,如荠菜,洋兰根,香菜,胡萝卜,橘子,佛手,生姜等.身体虚弱,气血不足者,宜常吃补气,补血,补肝肾的食物,如鸡,鸭,鱼,鸡蛋,牛奶,动物肝肾,鱼类,豆类等.

⑤号专家的解答结果: 月经期间发生剧烈的小肚子痛,月经过后自然消失的现象,叫做痛经 中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致.临床常见有气滞血瘀,寒凝胞宫,气血虚弱,湿热下注等症.饮食疗法能起到较好的防治作用.痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主.应进食易于消化吸收的食物,不宜吃得过饱,尤其应避免进食生冷之食品,因生冷食品能刺激子宫,输卵管收缩,从而诱发或加重痛经.月经已来潮,则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物,如辣椒,生葱,生蒜,胡椒,烈性酒等.此期间病人可适当吃些有酸味的食品,如酸菜,食醋等,酸味食品有缓解疼痛作用.

⑥号专家的解答结果: 红枣,阿胶和姜汤可以买来喝一些,红糖水可以充血,适当喝一些热的红糖水,不要坐在过于凉的地方,最好在家（或者学校）的座位上放一个小坐垫,不要让肚子受寒,之后就是要记得在睡觉的时候在肚子上多盖一层小薄被,同样起到保暖作用 建议痛经病人适量饮用葡萄酒,能够起到舒畅情志,疏肝解闷的作用,使气机和利.,葡萄酒味辛甘性温,辛能散能行,对寒湿凝滞的痛经症,可以散寒祛湿,活血能经;甘湿能补能缓,对气血虚弱而致的痛经,又能起到温阳补血,缓急止痛的效果.

⑦号专家的解答结果: 痛经的原因非常复杂,建议你还是应该到医院去看看医生,常见的是妇科炎症和子宫腺肌症,检查清楚后才能有针对性的处理. 一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.下腹置热水袋热敷也可以的.

⑧号专家的解答结果: 你好,痛经分为原发性痛经及继发性痛经,需查明病因,对症治疗.原发性痛经的治疗 1,一般治疗进行必要的解释工作帮助病人打消顾虑,树立信心.痛经时可卧床休息或热敷下腹部.注意经期卫生.可服用一般非特异性止痛药.如水杨酸盐类,有退热止痛之效.2,口服避孕药适用于需要避孕措施痛经病人.避孕药可抑制内膜生长,降低血中前列腺素,血管加压素及催产素水平,抑制子宫活动.3,前列腺素合成酶抑制剂.一般月经来潮,疼痛开始服药2-3天,（有效率60-90%）4,钙离子通道阴滞剂可明显抑制催产素引起的子宫收缩

⑨号专家的解答结果: 你好,痛经多饮外感风寒,不良的生活习惯等因素诱发的 在治疗上建议使用元胡止痛片或者痛经丸进行治疗较好,不要使用生冷食物和油腻食物,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,积极锻炼身体增加机体抵抗力

⑩号专家的解答结果: 痛经的治疗的非常复杂,建议你还是应该到医院去看看医生,常见的是妇科炎症和子宫腺肌症,检查清楚后才能有针对性的处理. 而且一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.