手指甲破裂的原因

①号专家的解答结果: 指甲保护富含神经的指尖不受伤害.指甲是表皮（皮肤的外层）的基本结构,主要由角质素和蛋白质组成.指甲在指甲床上生长,每周长0.05~1.2mm（大约1/500~120英尺）. 健康指甲床是粉红色的,有充足的血液供应.指甲的变化或异常往往是营养缺乏或其他潜在症状造成的.指甲反映了体内的健康状况. 缺乏维生素A,钙造成干燥及易裂. 缺乏盐酸（HCL）促成指甲分岔. 如果将手浸泡于过量的肥皂水.可引起指甲松动,水使指甲膨胀,当指甲脱水干燥后,又容易收缩,导致指甲松动及易碎. 指甲保养： 苜蓿,北美升麻,牛蒡根,蒲公英,柯拉树,黄酸模富含矿物质,包括氧化硅,锌和B族维生素,所有这些物质都可使指甲变硬.木贼和燕麦草是氧化硅的良好来源. 琉璃苣籽,亚麻籽,柠檬草,荷兰芹,报春花,南瓜籽,鼠尾草是必需脂肪酸的良好来源,必需脂肪酸营养指甲. 注意：患其他疾病者不得使用鼠尾草. 假叶树,黄春菊,银杏,迷迭香叶,檫木,姜黄促进循环,营养指甲. 建议事项 高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的.如谷物,豆类,燕麦,坚果和植物籽.对于血中胆固醇含量正常者,蛋黄是蛋白质的良好来源. 饮食中包括50%的新鲜水果和蔬菜,以提供必需维生素,矿物质和酶.吃富含硫和硅的食物,如硬花甘蓝,鱼类,洋葱,海菜.同时也要吃富含维生素H的食物,如啤酒酵母,大豆粉,全谷物. 喝大量的水.缺水时指甲易断裂. 每天饮用鲜胡萝卜汁,它富含钙,磷,有助于增加指甲硬度. 适量食用柑橘类水果,盐,葡萄.过量食用导致蛋白质/钙平衡失调,对健康指甲产生负

②号专家的解答结果: 首先应查明其病因：一是指甲与水接触的时间过长;二是饮食中蛋白质及钙,硫,锌等元素或维生素A,B,C不足;三是慢性疾患或情绪处于应激状态;四是口服避孕药;五是指甲被打磨或使用磨除剂所致. 不妨分别采取如下矫治法. 　　1,每天口服两汤匙酵母及胆碱1000毫克,最好将此类营养物加入流体或牛奶中内服,这将有助于改善指甲的强度. 　2,鉴于缺乏铁元素可引起指甲干燥,脆弱,平素最好能多食些富含铁的食物,同时须摄取维生素C以提高吸收铁的能力. 　3,每天将经过琢磨,没有缺陷的指甲浸泡在温麦芽油或其它天然油中约5-10分钟,然后从指尖向表面角质层进行按摩.若采用砂板将指甲表面轻微磨损,可以让油更易渗透进去. 　　4,每晚将手指浸泡在醋稀释液中,这是防治指甲易劈裂的良法.白碘用在指甲顶部及指甲尖下面不仅可恢复指甲的易弯曲度及强度,而且有阻碍指甲分段冲截的作用.

③号专家的解答结果: 你好,这种情况考虑跟微量元素缺乏有关系 建议：抽空去做个微量元素的测定,根据结果及时补充身体缺乏的东西