哺乳期妇女长期对电脑吃什么好

①号专家的解答结果: 因为你现在是哺乳期,所以建议你可以吃螺旋藻. 一般哺乳期的妇女最好不要喝茶,所以,你可以选择使用螺旋藻. ,建议尽量减少与电脑的接触,而且可以放一点盆栽在电脑旁,比如吸收辐射的仙人掌. 建议可以在电脑旁放置一盆仙人掌.

②号专家的解答结果: 电脑的辐射,通常是指显示器对人体的X射线的辐射.早期的电脑显示器由于技术的原因辐射是超量的,但现在生产的新型显示器辐射量已经很底,不会对人体造成什么影响的 真正对人体能产生有害辐射的射线,并没有引起人们的注意,比如在空中传播的各种无线电波,马路边上的变压器产生的电磁波,超高压线路产生的电波,天然大理石在装修房间后的辐射,等等.已经远远的超过了显示器产生的辐射.如果你用的不是很老的电脑,就不会有问题的.

③号专家的解答结果: 不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟. 忌辛辣食物. 建议多吃猪蹄,花生,鲫鱼汤,醪糟.芝麻炒熟,加入盐少许,进餐时作副食,可快速增乳汁,吃得越多奶来的越快.

④号专家的解答结果: 不妨试试绿茶和菊花茶,这两种弱碱性的茶饮. 绿茶大家都知道,不仅有抗癌的效果,可以清除体内的自由基,还可以有抗辐射的功效哦;每天喝一些绿茶会对身体非常有益. 中餐应多吃含蛋白质高的食物,如瘦猪肉,牛肉,羊肉,鸡鸭,动物内脏,各种鱼,豆类及豆制品. 晚餐宜清淡,多吃含维生素高的食物,如各种新鲜蔬菜,饭后吃点新鲜水果. ,选用含磷脂高的食物以利健脑,例如蛋黄,鱼,虾,核桃,花生等. 还要有意识多选用保护眼睛的食物,保护眼睛健康,防止近视及其他眼疾,健眼的食物有各种动物的肝脏,牛奶,羊奶,奶油,小米,核桃,胡萝卜,青菜,菠菜,大白菜,西红柿,黄花菜,空心菜,枸杞子及各种新鲜水果.