我患了肩周炎和颈椎增生怎么治疗

①号专家的解答结果: 鉴于你的病史较长,建议你尽快治疗,做一下针灸推拿的治疗,两者配合效果比较好 平时要多锻炼,自己坚持做抬手运动,慢慢积累,每天向上抬一点,如果疼痛不剧烈的话可以吊单杠,睡觉的时候把枕头放在脖子底下,尽量矮一点

②号专家的解答结果: 你好.你这种情况可能是由于局部肌肉韧带外伤引起的损伤发生无菌性炎症从而使局部代谢受阻所导致的痛疼和活动受限的情况. 建议你可以采用中医推拿理疗来进行治疗,也可以用中药热敷的方法来进行治疗,主要采取散寒除湿,活血化瘀的药物来治疗,也可以用大盐热敷疗法也比较好,就是把大盐,麸子或砂子炒热,用布包起来,敷在疼痛最厉害的地方,每天两次.使患部消除水肿和炎症,缓解局部不适.并且以活血化瘀,散寒祛湿的药物改善新陈代谢,达到治疗目的.平时一定注意关节的颈椎的保暖,避免受风受凉以免病情加重,肩周尽量的经常锻炼一下,可以经常拉拉单杠.

③号专家的解答结果: 你说的颈椎病和肩周炎都可以采用针灸和推拿的方法来进行治疗,都是最好的适应症 当颈椎的骨头和软组织发生改变时候,刺激到附近的神经等会导致颈椎出现疼痛.经常抬头看看天,做做米字操,工作一会儿活动一下颈椎,会是你免受其苦的. 肩周炎引起的疼痛主要是由于肩关节内部的肌肉发生了粘连,所以在活动的时候粘连的肌肉受到牵拉,就会引起撕裂一样的疼痛.针灸和推拿能帮助患者恢复到一定的程度,其彻底恢复与患者平时的适度锻炼也分不开,最多的是做爬墙运动,吊单杠等,使粘连的肌肉松解开是最终目的.疼得特别难受的时候,可以做个封闭止痛,再用小针刀来帮助松解.祝早日康复