月子弯腰闪腰

①号专家的解答结果: 你的这种情况是为急性腰腰损伤的表现 急性腰扭伤是腰部肌肉,筋膜,韧带等软组织因外力作用突然受到过度牵拉而引起的急性撕裂伤,常发生于搬抬重物,腰部肌肉强力收缩时 急性期应卧床休息.压痛点明显者可用1%普鲁卡因（或加入醋酸氢化可的松1毫升）作痛点封闭,并辅以物理治疗.也可局部敷贴活血,散瘀,止痛膏药.症状减轻后,逐渐开始腰背肌锻炼.

②号专家的解答结果: 妇女在生产后,因筋骨腠理大开,身体虚弱,内外空疏,如果此时不慎使风寒侵入,或大怒大悲,或过多房事,都能引起月子病. 月子病月子治有两个含义1,月子里得了病就要抓紧时间治疗,不能拖延,出了月子就比较难治;2,如果留下了月子病的病根,在以后再做月子时治疗起来要相对容易些.但需要指出的是,这并不是说非月子期间就治不好月子病.没有必要人为地创造一次坐月子的机会去治疗月子病.非月子里治疗月子病,因筋骨腠理已经闭合,风寒已包于体内,治疗起来需多费一些时日（3-5个月）,但只要找出病因,针对施治,完全治愈还是有把握的. 　　月子病很容易被误诊为风湿或类风湿病,如按风湿类病治疗,收效甚微,或治疗时见效,停药后很快复发. 月子病很折磨人,所以还应防患于未然. 　　月子病最好用中药来治疗,因中医从根上来治,会除根.用西药来治,暂时不痛了但不除根,后果不好,到年纪大了极易瘫痪. 　　医书有云女子之病十倍难治于男子,因女子多忧愁思虑也.三分治七分养,心情好病好得就快,所以一定要保持乐观的心态.注意服药需要忌口,忌食生冷,服用人参时,忌罗卜,大补的药忌罗卜,大蒜.中药忌口有一个总的原则服用温热或寒凉的中药时就尽量食用中性平和的食物.因为中药与食物的性味相反,就会使药力抵消减弱,达不到应有的疗效,在一些情况下,药与食物的性味相同,也会使药对人体的力度增加,超过人体承受的范围,而适得其反.注意生孩子时间没超过半年的病友少上网,以免伤害眼睛. 　　俗话说吃药不忌口,白丢医生手.吃药一定要忌口.有时医生的嘱咐并不全面,有些基本常识他并不多说,这就要患者自己注意.脾胃虚寒就不要吃导泻类食物,如菠菜,牛奶,黄瓜,黄豆及其制品等,吃中药忌生冷,不要吃瓜果,也不要喝果汁之类的饮料.吃了胃会不舒服的食品就不要再吃.能解毒的食物也不要吃.如大蒜,绿豆,菊花茶,金银花茶等.平时注意不要接触凉水,即使好了也要注意一个阶段,不要再受寒.建议病人或者病人家属多看看中医书,也不要全依赖医生,月子病是慢性病,有些病还需要自己慢慢调理.有时一个小小的偏方也可以了却大病.如吃一些姜会治胃寒,炒菜时多放一些吃掉就可以了,也可以用红糖炒姜条,可以暧胃顺气,效果不错.不过一定要吃去皮的姜,（不去皮的姜是寒性的,去皮后则反之）.

③号专家的解答结果: 你好 在干活或抬重物时,如果动作不协调,姿势不正 确等,往往会发生急性腰扭伤,即“闪腰”.这是由于腰部或骶部位的肌肉,韧带,筋膜等软组织突然受到牵拉而超过 其弹性限度所致的急性损伤. 急性腰扭伤可按如下方法处理 （1）停止工作,劳动,绝对卧床休息.应仰卧于硬板床 上,床上垫一厚被,腰下垫一软枕,可减轻疼痛和缓解肌肉 痉挛. （2）扭伤当天不要热敷和推拿,以免局部血管扩张,发 生渗血和加重水肿. 24小时后,局部可用热敷,推拿按摩,拔 火槽等治疗,或食盐炒热布包敷患处,或用指尖,掌缘或半 握拳的手均匀地敲击腰背部受伤的肌肉;还可用红花油,米 酒等涂抹,按揉患处,以促进局部的血液循环,调和气血.适当口服活血化瘀的药物治疗 如疼痛剧烈应到医院救诊.