头发越掉越少怎么办
健康新闻 2023-05-31 13:14健康新闻www.buyunw.cn
我今年19 本人性别女 全部症状:头发很脆弱,洗头时掉一大把 发病时间及原因:初中时喜欢挠头,发现头发开始掉,后来头发长了很多很茂密,高三后头发越来越少.大学时染了发,现在头发总是掉,不敢碰了 治疗情况:没治疗过,就是吃核桃和芝麻 想要得到的帮助:吃什么才能长发?洗头要注意什么
①号专家的解答结果: 您好掉头发是因为头发的生长受到了影响的缘故.头发的生长需要营养,而营养是靠血液运送的,如果一个人长期多病,身体软弱,血气不足,身体营养很差,头发就会因缺少营养,生长不好而短命脱落.这样的人就容易掉头发,掉的也比较多. 对于女性而言,保持适当的运动量,头发会光泽乌黑,充满生命力.男性经常进行深呼吸,散步,做松弛体操等,可消除当天的精神疲劳
②号专家的解答结果: 你好 脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳; ,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.如果说已经比较严重的情况可以先使用纳米防脱生发露外部药物治疗再配合食疗效果会更好.
③号专家的解答结果: 中医认为肾为发之余,肾主骨生髓,而脑为髓海,一般认为是由于肾虚或是用脑过度都会引起脱发,应吃些补肾的药物如六味地黄丸,平时可以吃点促进头发生长的食物如黑芝麻和核桃之类 脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.不要染发和烫发等.
④号专家的解答结果: 一般说来,普通人每天都会有50-100根左右的头发脱落,落发的原因很多 最好还是去看一下中医,是吃中药调理好了,还有你的可能睡眠不好,可能是情绪焦虑.可能也是引起头发少的原因吧.
⑤号专家的解答结果: 1.勤洗头,勿用碱性肥皂.2.勤梳头,要用梳子.3.忌用化学品染发.4.少吃过辣,过酸. 在日常饮食中注意选择有益于生发的食物,增加谷物,蔬菜,水果的比重,多吃黑豆,黑芝麻,蛋,这些含铁,钙丰富的食物,也需要增加对头发有滋补作用的食物,如牛奶,瘦肉,家禽和鱼等.
⑥号专家的解答结果: 你好,脱发的原因很多种,看看有没有营养性脱发消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发,好 注意看看是不是脂溢性脱发,还有一种情况属于头皮真菌感染造成的脱发,都有关系,需要结合临床症状到医院检查看看,明确诊断后进行治疗比较好
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