中年男人更年期

①号专家的解答结果: 这些都为更年期的症状 1.经常进行全面的身体健康检查,一旦确诊为男性更年期,需在医生的指导下对症下药. 2.调剂饮食.（进入更年期阶段,要保证全面的营养.应常吃鱼,肉以补充氨基酸;山药,芝麻,豆豉等对前列腺有益;富含维生素c的食品对骨骼,牙齿有利;胡萝卜富含胡萝卜素,可以抗癌.） 3.保持正常的生活规律

②号专家的解答结果: 你好! 中年男人更年期症状 1.精神症状 精神症状是中年男人更年期症状最突出的表现,主要有情绪低落,忧愁伤感,悲观失望,对生活失去热情,也会出现精神紧张,惊恐不安,多疑猜忌等负面的心理症状. 2.神经症状 中年男人在出现更年期神经症状时,可能会出现四肢冰凉,麻木疼痛,耳鸣,易出汗,周身乏力等明显的身体体征,并可能由此加重更年期失眠的症状. 3.性功能症状 性功能症状是中年男人更年期症状的主要表现之一,主要有性欲减退,阴茎勃起质量下降,勃起过快,睾丸萎缩,早泄,滑精等. 中年男人更年期症状还包括肌肉萎缩,体能下降,常有力不从心的感觉等. 要减少食用含糖量高的食物,多吃富有蛋白质,钙质和多种维生素的食物,注意合理营养;鸡,鱼,兔肉易于吸收,可适当食用;豆类及其制品,不仅含有大量植物性蛋白质,还有人体必须的微量元素新鲜蔬菜可提供大量维生素,应作为主要菜谱.还应注意保持低盐,清淡,荤腻适度.晚餐吃得不要过饱,每天吃1-2茶匙蜂蜜. 吃饭,睡觉,活动都要讲究科学性.吃饭要规律,不可暴饮暴食;饮酒要适量,不可贪杯;睡觉最好是早睡早起,晚上看电视要有选择性.不要一坐就是数小时.在看电视的过程中,要见缝插针地进行坐式活动或站式活动.看完电视要洗脸,防止放射尘粘在脸上.早晨不要睡懒觉,要尽量早起,到室外参加一些活动. 非常高兴回答你的提问,祝你健康快乐!!

③号专家的解答结果: 男子在50岁左右的时候,睾丸酮水平迅速降低,从而造成一时的内分泌失调,并且体力下降,需要休息的时间增加,并开始感到性功能衰退,常常出现头昏,抑郁或行为不合群等一系列变化,这种生命的转折时期就是男性更年期. 对更年期患者来说.无论从预防,还是从治疗的角度看,都应积极地摄入维生素B.人体缺乏维生素B,会导致神经过敏,易于兴奋.易于疲劳,情绪不稳,一般也是人体缺乏维生素引起的.

④号专家的解答结果: 做了抽血化验 化验孕酮和人绒毛促性腺激素 尽量做些户外活动~~增加体内热量的散失,尽量多运动,多喝开水~~如果还是老样子尽量做些类似化疗的... 做了抽血化验 化验孕酮和人绒毛促性腺激素 尽量做些户外活动~~增加体内热量的散失,尽量多运动,多喝开水~~如果还是老样子尽量做些类似化疗的...